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Die richtige Balance zwischen Arbeit und Familienleben finden
Eine gesunde Balance zwischen den präsenten Lebensbereichen Arbeit und Familienleben zu entwickeln, ist gar nicht so leicht.
Vor allem gibt es eigentlich keine Work-Life-Balance, da man beide Bereiche nicht voneinander trennen kann. Der eine beeinflusst den anderen und umgekehrt.
Daher zeigen wir euch in dieser Folge, welche Work-Life-Balance Maßnahmen euch dabei helfen können, eine geeignete Balance herzustellen und dadurch auch eine glückliche Beziehung zu führen.
Der Alltagsstress wird manchmal zu einer ziemlichen Belastung, auch für die Paarbeziehung. Man sieht sich weniger und hat nicht viele gemeinsame Momente.
Ist man durch die Arbeit zum Beispiel schlecht gelaunt, nimmt man diese Stimmung mit nach Hause oder kann bei vermehrtem Stress auf der Arbeit zuhause nicht richtig entspannen.
Daraus entsteht eine dauerhafte Unzufriedenheit und es entwickelt sich eine Spirale von unguten Gefühlen… Um diese zu lösen haben wir Tipps für beide Lebensbereiche gesammelt, die wir euch nun zeigen. So könnt ihr selbstständig eure Work-Life-Balance verbessern.
