Aufgrund dessen, dass jeder Mensch, egal ob Frau oder Mann, jede Beziehung und jede Ehe sehr individuell ist, kann auch ein Einzelcoaching prinzipiell in verschiedenen Situationen passend sein. Wenn du das hier liest, dann hat dich die Seite inhaltlich so sehr berührt, dass dies ein deutliches Signal dafür ist, dass jetzt der richtige Zeitpunkt für ein Coaching gekommen ist. Unsere persönliche Erfahrung zeigt ergänzend dazu, dass das Einzelcoaching insbesondere bei den folgenden Themen geeignet ist:
- Eifersucht überwinden
- Harmoniesucht überwinden
- Schuldgefühle loswerden
- Selbstvertrauen aufbauen
- Prägungen und emotionale Verletzungen lösen
Oft wünschen sich Paare auch ergänzend zu einer Paartherapie ein Einzelcoaching, um besser mit Problemen und Konflikten im Alltag umzugehen sowie um die Auslöser hierfür im Detail zu verstehen und aufzuarbeiten. Im Coaching setzen wir genau hieran an und arbeiten bestehende Prägungen und emotionale Verletzungen auf, die euch sowie eure Beziehung aktuell belasten und zu den wahrgenommenen Unstimmigkeiten beitragen. Durch die intensive Arbeit an euren Themen, die wir im Einzelcoaching gemeinsam durchführen, kann auch eure Partnerschaft nachhaltig gestärkt werden.
Regelmäßig erhalten wir auch die Frage, wann ein Coaching zu einem passen könnte. Diesbezüglich hat sich aus unserer Sicht als Paartherapeuten gezeigt, dass eine Beratung dann geeignet ist, wenn man selbst schon viel ausprobiert hat und nicht mehr so richtig weiterkommt. In so einer Situation ist ein (Einzel-)Coaching dann eine Möglichkeit, um neue Blickwinkel kennenzulernen und die aktuell bestehenden Belastungen und Unstimmigkeiten hinter sich zu lassen. Im Coaching finden wir gemeinsam die Ursache(n) für die Herausforderungen und lösen diese nachhaltig auf. Dadurch sorgen wir dafür, dass in eurer Gegenwart sowie in eurer Zukunft keine Symptome bzw. Signale mehr gebraucht werden, die auf emotionale Verletzungen hindeuten. Stattdessen entsteht spürbar mehr Zufriedenheit und innere Ruhe. Die Konflikte in der Partnerschaft nehmen merklich ab. Die Unterstützung durch eine Expertin oder einen Experten ist zur Erreichung dieser Zielsetzungen ein guter Weg, um eine zeitliche Abkürzung zu nehmen und in einem überschaubaren Zeitrahmen spürbare und nachhaltige Veränderungen vorzunehmen.
Ergänzend zu unseren Kernthemen gibt es auch weitere Themen, in denen wir ein Einzelcoaching empfehlen. Dies zeigt sich unter anderem bei der Betrachtung der nachfolgenden Beispielsituationen:
1) Eine Beratung kann zum Beispiel auch dann für dich eine Hilfe darstellen, wenn du als Elternteil bzw. ihr als Eltern wertvolle Tipps in Bezug auf die Erziehung von eurem Kind bzw. eurer Kinder erhalten möchtet. Vielleicht kommt euer Kind bald auf die Schule und ihr macht euch Sorgen, inwiefern ihr es dabei unterstützen könnt. Oder ihr seid euch nicht sicher, wie ihr verschiedene Anliegen in Bezug auf die Erziehung regelt.
2) Manchmal können Beratungen auch dann passend sein, wenn die Lebensbereiche Arbeit und Privatleben wieder ins Gleichgewicht gebracht werden sollen. Der Job bzw. Beruf kann sehr herausfordernd auf uns wirken, so dass es manchmal schwer fällt eine ausgewogene Mitte zwischen beidem zu finden. Oft hat man den Drang beruflichen oder auch finanziellen Erfolg zu erzielen. Ein Vollzeitjob erfordert ein hohes Maß an Selbstmanagement, so dass alles unter einen Hut gebracht werden kann. Wir beraten dich gerne und helfen dir dabei, wieder die für dich stimmige Orientierung zu finden. Gemeinsam arbeiten wir daran Lösungen zu entwickeln, die auf deinen persönlichen Alltag abgestimmt sind und deine Kommunikation stärken. Für Paare geht es in diesem Zusammenhang zum Beispiel auch oft darum, wieder als Team zusammenarbeiten und dieselbe Sprache zu sprechen.
3) Inhalt eines Einzelcoachings kann auch sein, dass du dir ein Ziel für deine Zukunft setzen möchtest und unsicher bist, inwiefern du dieses Ziel erreichen kannst oder dir die Motivation fehlt. Oder vielleicht wünscht dir Unterstützung, weil du dir momentan nur noch deiner Schwächen bewusst bist und dir eine nachhaltige Stabilisierung wünschst.
Aber Achtung: Wir sind keine Psychologen und setzen uns daher innerhalb unserer Coachings nicht mit psychischen Erkrankungen oder psychischen Störungen (wie zum Beispiel Depressionen) auseinander. Stattdessen fokussieren wir uns auf emotionale Verletzungen, die in der Beziehung entstanden sind, und unterstützen euch dabei diese nachhaltig aufzulösen.
