Einzelcoaching mit System

Verändere im Einzelcoaching Prägungen und Themen, die deine Beziehung belasten

Es geht bei uns im Einzelcoaching um Prägungen und Themen, die jemand mit in die Beziehung bringt und die eure Partnerschaft belasten. Weiterhin geht es darum Klarheit zu finden und Entscheidungen zu treffen. Häufig setzen wir uns im Einzelcoaching beispielsweise damit auseinander, wie ihr euer Selbstvertrauen stärken könnt, Schuldgefühle ablegt, eure Eifersucht überwindet oder eine Entscheidung nach einem Seitensprung trefft.

Ein Einzelcoaching ist immer dann für dich passend, wenn es belastende Themen gibt, die du gerne angehen möchtest. Unabhängig davon, ob du eine Krise meistern, Prägungen aus der Kindheit aufarbeiten oder Lösungen für deine aktuelle Situation finden möchtest - wir begleiten dich gerne dabei!
Problem
Bestimmte Themen und Prägungen, die vor der Beziehung entstanden sind, belasten deine Beziehung. Oder du stehst vor einer wichtigen Entscheidung.
Lösung
Durch ein Einzelcoaching erhältst du Klarheit und kannst deine Themen angehen. Die Leichtigkeit und Balance im Alltag kehrt zurück.
Ziel
Einem Alltag voller Positivität steht nichts mehr im Wege. Du kannst dich wieder frei entfalten und dem nachgehen, was dich glücklich macht.
Wachse über dich hinaus

Deine Themen im Einzelcoaching

Eifersucht überwinden

Durch das Einzelcoaching erhältst du Klarheit über die Ursachen hinter deiner Eifersucht. Dadurch kannst du diese nachhaltig überwinden und endlich ablegen.
  • Ursachen für die Eifersucht nachhaltig lösen
  • Gesunde Vertrauensbasis aufbauen
  • Nicht mehr kontrollieren
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Harmoniesucht überwinden

Durch das Einzelcoaching kannst du deine Harmoniesucht ablegen. Dadurch wird es für dich zur Leichtigkeit deine Bedürfnisse und Meinung zu äußern, echte sowie rundum stimmige Kompromisse zu schließen und für dich einzustehen.
  • Themen ansprechen und geeignete Lösungen finden
  • Gespräche ohne ungute Gefühle beginnen
  • Emotionale Verletzungen nachhaltig auflösen
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Schuldgefühl loswerden

Im Einzelcoaching können wir gemeinsam die Ursache hinter den Schuldgefühlen finden und diese aufarbeiten. Dadurch belasten dich diese im Alltag in Zukunft nicht mehr.
  • Ungute Gefühle endlich verarbeiten
  • Schuldzuweisungen in der Zukunft vermeiden
  • Vergangenheit loslassen und nach vorne blicken
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Selbstvertrauen aufbauen

Du kannst das Einzelcoaching auch nutzen, um dein Selbstbewusstsein nachhaltig zu stärken. Dadurch kannst du bestehende Selbstzweifel ablegen, wieder mehr an dich glauben, deine eigene Meinung vertreten und endlich Entscheidungen treffen, hinter denen du wirklich stehst.
  • Selbstbewusst in die Zukunft blicken 
  • Ungute Gefühle und emotionale Verletzungen lösen
  • Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickeln
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Mach' dich auf den Weg

Dein Weg im Einzelcoaching bei den Lebensidealisten

Wenn man tagtäglich mit denselben belastenden Themen zu tun hat, dann ist es manchmal gar nicht so einfach, eine geeignete Lösung zu finden. Durch die SystemEmpowering Methode helfen wir dir dabei, die bestehenden Herausforderungen zu verstehen und sie nachhaltig aufzuarbeiten.
Vergangenheit verstehen
Im ersten Schritt beim Einzelcoaching setzen wir dort an, wo es mal bei dir gut war. Wir analysieren gemeinsam, welche Prägungen und emotionalen Verletzungen die aktuellen Herausforderungen begünstigt haben.
Ursachen erkennen
Im Anschluss daran arbeiten wir die emotionalen Verletzungen auf und lösen die unguten Gefühle nachhaltig. So kehrt deine Energie für den Alltag Schritt für Schritt zurück.
Lösungen finden
Durch die Auflösung der Verletzungen erhältst du Klarheit. Nun kannst du neue Routinen in deinen Alltag integrieren, die dir wirklich guttun.
Zukunft positiv gestalten
Belastungen aus der Vergangenheit spielen nun keine Rolle mehr. Der Blick ist nun auf die Zukunft gerichtet, die du mit deinem neu erlernten Wissen aus dem Einzelcoaching rundum positiv gestalten kannst.
Du möchtest diesen Weg mit uns gemeinsam gehen und durch eine bewährte Methode herausfinden, woher die aktuell bestehenden Herausforderungen und Unstimmigkeiten kommen und wie du diese nachhaltig auflösen kannst? Dann vereinbare gerne einen Termin für ein Kennenlern- und Strategiegespräch mit uns. 
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Arbeite mit uns zusammen

Deine Coaches

  • Ina 

    Executive Coachin
    • Ausgebildete Coachin
    • Expertin für Familien
    • Gelernte Erzieherin
    • Studierte Pädagogin
    • Liebende Mutter

    Florian

    Executive Coach
    • Ausgebildeter Coach
    • Experte für Unternehmer
    • Persönlichkeitsentwicklung
    • Verantwortungsbewusster Vater
    • Unternehmer mit Vision

    Nike

    Senior Coachin
    • Ausgebildete Coachin
    • Expertin für Menschen mit Vision
    • Erwachsen aus einer Großfamilie
    • Menschenmagnet mit Empathie
    • Erkunderin von neuen Orten
  • Lukas

    Senior Coach
    • Ausgebildeter Coach
    • Experte für Selbstfindung
    • Studierter Fitnessökonom
    • Naturliebhaber
    • Konfliktlösungen mit System

    Stefanie

    Coachin
    • Ausgebildete Coachin
    • Expertin für mehr Leichtigkeit
    • Studierte Psychologin
    • Teil einer großen Patchworkfamilie
    • Seit 20 Jahren im Ausland lebend

    Berrit

    Coachin
    • Ausgebildete Coachin
    • Expertin für Dynamiken
    • Familienmensch
    • High Performerin
    • Selbstwirksamkeitskompetenz

Ina 

Executive Coachin
  • Ausgebildete Coachin
  • Expertin für Familien
  • Gelernte Erzieherin
  • Studierte Pädagogin
  • Liebende Mutter

Florian

Executive Coach
  • Ausgebildeter Coach
  • Experte für Unternehmer
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Verantwortungsbewusster Vater
  • Unternehmer mit Vision

Nike

Senior Coachin
  • Ausgebildete Coachin
  • Expertin für Menschen mit Vision
  • Erwachsen aus einer Großfamilie
  • Menschenmagnet mit Empathie
  • Erkunderin von neuen Orten

Lukas

Senior Coach
  • Ausgebildeter Coach
  • Experte für Selbstfindung
  • Studierter Fitnessökonom
  • Naturliebhaber
  • Konfliktlösungen mit System

Stefanie

Coachin
  • Ausgebildete Coachin
  • Expertin für mehr Leichtigkeit
  • Studierte Psychologin
  • Teil einer großen Patchworkfamilie
  • Seit 20 Jahren im Ausland lebend

Berrit

Coachin
  • Ausgebildete Coachin
  • Expertin für Dynamiken
  • Familienmensch
  • High Performerin
  • Selbstwirksamkeitskompetenz
Nach dem Einzelcoaching

Deine Beziehung zeichnet sich durch spürbar mehr Harmonie und Leichtigkeit  aus!

Nach dem Einzelcoaching wirst du schnell merken, wie sich die emotionalen Verletzungen und unguten Gefühle aus der Vergangenheit lösen. Die Themen, die vorher belastend und herausfordernd waren, sind nun weniger präsent und konnten durch neue Routinen ersetzt werden. Von nun an kannst du positiv in die Zukunft blicken, die Vergangenheit hinter dir lassen und selbstbestimmt leben. Du hast den Punkt, an dem es mal gut war, ins Hier und Jetzt übertragen. Das Wissen, welches du durch das Einzelcoaching erhalten hast, hat dich sensibilisiert und sorgt für mehr Achtsamkeit. Jetzt liegt es an dir, deinen Alltag ganz nach deinen individuellen Vorstellungen zu gestalten und neue Routinen zu entwickeln, die für dich stimmig sind.

Durchgeführte Einzelcoachings

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Unsere Coachingerfahrung

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Einzelcoachings bei Paartherapien

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“Viele Menschen verstehen im Laufe des Einzelcoachings, dass ein Alltag voller Harmonie und Leichtigkeit zur Normalität werden kann, wenn man seine Themen aktiv angeht."
Durch das Einzelcoaching kanst du alle Belastungen, die den Alltag zuletzt erschwert haben, endlich hinter dir lassen. Du stehst nun nicht mehr vor der Herausforderung, dass dich bestimmte Themen regelmäßig beschäftigen oder du nicht von deiner Vergangenheit loskommst. Viel mehr kannst du deinen Alltag nun wieder rundum genießen. Mit dem neu erlernten Wissen sorgst du nun problemlos dafür, dass deine Bedürfnisse und Wünsche nicht mehr unberücksichtigt bleiben. So hebst du dein Leben auf ein ganz neues Level und kannst jeden einzelnen Tag positiv gestalten.

Auch dein Auftreten und deine Ausstrahlung haben sich verändert. Wo vorher noch ungute Gefühle und Unstimmigkeiten präsent waren, werden nun Glück und Zufriedenheit zur Normalität.
Durch das Einzelcoaching und die damit einhergehenden positiven Veränderungen hast du nun auch wieder genug Raum, um dich in allen Lebensbereichen voll zu entfalten und deine Ziele zu verfolgen. 

Die rundum positiven Veränderungen haben dann auch einen positiven Effekt auf deine zwischenmenschlichen Beziehungen und deine Liebesbeziehung. Du weißt nun, wie man emotionale Verletzungen und ungute Gefühle richtig auflöst. Dadurch kommt es nicht mehr zu unschönen Streitigkeiten. Stattdessen ist die Kommunikation für euch keine Herausforderung mehr. Dies gibt euch auch mehr Energie, um euch neuen Wegen zu widmen und eure Partnerschaft stimmig zu gestalten.

FAQ  zum Thema "Einzelcoaching"

Aufgrund dessen, dass jeder Mensch, egal ob Frau oder Mann, jede Beziehung und jede Ehe sehr individuell ist, kann auch ein Einzelcoaching prinzipiell in verschiedenen Situationen passend sein. Wenn du das hier liest, dann hat dich die Seite inhaltlich so sehr berührt, dass dies ein deutliches Signal dafür ist, dass jetzt der richtige Zeitpunkt für ein Coaching gekommen ist. Unsere persönliche Erfahrung zeigt ergänzend dazu, dass das Einzelcoaching insbesondere bei den folgenden Themen geeignet ist:

- Eifersucht überwinden
- Harmoniesucht überwinden
- Schuldgefühle loswerden
- Selbstvertrauen aufbauen
- Prägungen und emotionale Verletzungen lösen


Oft wünschen sich Paare auch ergänzend zu einer Paartherapie ein Einzelcoaching, um besser mit Problemen und Konflikten im Alltag umzugehen sowie um die Auslöser hierfür im Detail zu verstehen und aufzuarbeiten. Im Coaching setzen wir genau hieran an und arbeiten bestehende Prägungen und emotionale Verletzungen auf, die euch sowie eure Beziehung aktuell belasten und zu den wahrgenommenen Unstimmigkeiten beitragen. Durch die intensive Arbeit an euren Themen, die wir im Einzelcoaching gemeinsam durchführen, kann auch eure Partnerschaft nachhaltig gestärkt werden.

Regelmäßig erhalten wir auch die Frage, wann ein Coaching zu einem passen könnte. Diesbezüglich hat sich aus unserer Sicht als Paartherapeuten gezeigt, dass eine Beratung dann geeignet ist, wenn man selbst schon viel ausprobiert hat und nicht mehr so richtig weiterkommt. In so einer Situation ist ein (Einzel-)Coaching dann eine Möglichkeit, um neue Blickwinkel kennenzulernen und die aktuell bestehenden Belastungen und Unstimmigkeiten hinter sich zu lassen. Im Coaching finden wir gemeinsam die Ursache(n) für die Herausforderungen und lösen diese nachhaltig auf. Dadurch sorgen wir dafür, dass in eurer Gegenwart sowie in eurer Zukunft keine Symptome bzw. Signale mehr gebraucht werden, die auf emotionale Verletzungen hindeuten. Stattdessen entsteht spürbar mehr Zufriedenheit und innere Ruhe. Die Konflikte in der Partnerschaft nehmen merklich ab. Die Unterstützung durch eine Expertin oder einen Experten ist zur Erreichung dieser Zielsetzungen ein guter Weg, um eine zeitliche Abkürzung zu nehmen und in einem überschaubaren Zeitrahmen spürbare und nachhaltige Veränderungen vorzunehmen.

Ergänzend zu unseren Kernthemen gibt es auch weitere Themen, in denen wir ein Einzelcoaching empfehlen. Dies zeigt sich unter anderem bei der Betrachtung der nachfolgenden Beispielsituationen:

1) Eine Beratung kann zum Beispiel auch dann für dich eine Hilfe darstellen, wenn du als Elternteil bzw. ihr als Eltern wertvolle Tipps in Bezug auf die Erziehung von eurem Kind bzw. eurer Kinder erhalten möchtet. Vielleicht kommt euer Kind bald auf die Schule und ihr macht euch Sorgen, inwiefern ihr es dabei unterstützen könnt. Oder ihr seid euch nicht sicher, wie ihr verschiedene Anliegen in Bezug auf die Erziehung regelt.

2) Manchmal können Beratungen auch dann passend sein, wenn die Lebensbereiche Arbeit und Privatleben wieder ins Gleichgewicht gebracht werden sollen. Der Job bzw. Beruf kann sehr herausfordernd auf uns wirken, so dass es manchmal schwer fällt eine ausgewogene Mitte zwischen beidem zu finden. Oft hat man den Drang beruflichen oder auch finanziellen Erfolg zu erzielen. Ein Vollzeitjob erfordert ein hohes Maß an Selbstmanagement, so dass alles unter einen Hut gebracht werden kann. Wir beraten dich gerne und helfen dir dabei, wieder die für dich stimmige Orientierung zu finden. Gemeinsam arbeiten wir daran Lösungen zu entwickeln, die auf deinen persönlichen Alltag abgestimmt sind und deine Kommunikation stärken. Für Paare geht es in diesem Zusammenhang zum Beispiel auch oft darum, wieder als Team zusammenarbeiten und dieselbe Sprache zu sprechen.

3) Inhalt eines Einzelcoachings kann auch sein, dass du dir ein Ziel für deine Zukunft setzen möchtest und unsicher bist, inwiefern du dieses Ziel erreichen kannst oder dir die Motivation fehlt. Oder vielleicht wünscht dir Unterstützung, weil du dir momentan nur noch deiner Schwächen bewusst bist und dir eine nachhaltige Stabilisierung wünschst.

Aber Achtung: Wir sind keine Psychologen und setzen uns daher innerhalb unserer Coachings nicht mit psychischen Erkrankungen oder psychischen Störungen (wie zum Beispiel Depressionen) auseinander. Stattdessen fokussieren wir uns auf emotionale Verletzungen, die in der Beziehung entstanden sind, und unterstützen euch dabei diese nachhaltig aufzulösen.
Wenn man damit beginnt, bei Google nach einem Coaching zu suchen, stellt man schnell fest, dass im Bereich des Coachings viele verschiedene Methoden genutzt werden. Man unterscheidet zum Beispiel zwischen Hypnose, Psychotherapie, systematischem Coaching, Lebensberatung, Verhaltenstherapie, Supervision und der psychologischen Therapie.

Innerhalb unserer Arbeit nutzen wir das SystemEmpowering, welches als systemische Methode klassifiziert werden kann. Diese Methode wurde von Dr. Dieter Bischop am Hanseatischen Institut entwickelt, wo wir auch unsere Ausbildung absolviert haben. Das Hanseatische Institut bietet neben verschiedenen Ausbildungen auch zahlreiche Möglichkeiten zur Weiterbildung an. Vor dem Hintergrund dieser Methode haben wir unser Unternehmen gegründet und unterstützen seitdem Einzelpersonen und Paare dabei nachhaltige Veränderungen für ihr Leben zu bewirken. Als Berater bzw. Coaches teilen wir unser Wissen und unsere Kompetenz jederzeit gerne mit euch und gestalten die Coachings individuell nach euren Bedürfnissen und Wünschen. Unsere Beratungsstelle, welche von vielen Coaches als Praxis bezeichnet wird, bezeichnen wir ganz liebevoll als gemütliches Wohnzimmer. Von hier aus führen wir tagtäglich unsere Online-Coachings durch.
Auf unserer Seite könnt ihr euch einen Überblick über unsere Angebote in Bezug auf unser Beratungsangebot verschaffen. Unsere Leistungen beschränken sich nicht nur auf das Einzelcoaching. Wir bieten zusätzlich auch folgende Coachingformen an:

- Paarcoaching
- Paarberatung & Eheberatung
- Paartherapie


Das Coaching findet je nach Wunsch in dem von dir ausgewählten Rahmen statt. Deine individuellen Interessen stehen dabei immer im Vordergrund. Passt dir ein Termin für das Coaching in den Abendstunden also besser, können wir dies gemeinsam möglich machen. Die Beratung findet bei uns immer online statt. Das hat für dich den Vorteil, dass du lange Fahrstrecken und nervige Leerzeiten vermeiden kannst. Stattdessen startest du direkt von Zuhause aus in das Online-Coaching und kannst dich somit in deinem gewohnten Umfeld weiterentwickeln. Der Aufbau des Coachings variiert jeweils nach deinen individuellen Interessen.
Du hast dich auf unserer Website umgesehen und möchtest gerne Kontakt zu uns aufnehmen und den ersten Schritt in Richtung Coaching gehen? In unserem Kalender kannst du dann einen Termin für ein erstes Kennenlerngespräch vereinbaren. 

Im Kennenlerngespräch besprechen wir, welches Thema du angehen möchtest und welcher Coach dich berät. Du hast die Möglichkeit dich von Florian, von Ina oder von einem unserer anderen Coaches begleiten zu lassen. Alle Coaches haben bei uns dieselbe Ausbildung abgelegt und arbeiten mit der SystemEmpowering Methode. Wir gehen also alle in methodischer Hinsicht identisch vor. Allerdings kann es sein, dass ein Coach ganz besonders gut zu deinem Thema passt. Das besprechen wir gemeinsam!

In dem ersten Coaching geht es uns dann zunächst einmal darum, dass wir uns besser kennenlernen. Wir sprechen außerdem über deine individuelle Situation und deine Ziele für das Coaching. Wenn für beide alles stimmig ist, können wir direkt loslegen und deine Themen Schritt für Schritt angehen!

Falls du vorab noch Fragen hast oder zu einem bestimmten Thema mehr erfahren möchtest, kannst du dich per Telefon oder auch per Mail an uns wenden.
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