Affäre verzeihen

Was tun, wenn die Partnerin oder der Partner eine Affäre hatte?

Wenn die Partnerin oder der Partner eine Affäre eingegangen ist und man davon erfährt, dann ist das ein riesiger Schock. Oftmals hat man nicht damit gerechnet, dass der eigene Partner untreu werden könnte. Nun stellt sich die Frage, wie es in der Beziehung weitergeht. Schließlich wurde die Affäre über einen gewissen Zeitraum verheimlicht und der Partner hat eine Art Doppelleben geführt. Hinzu kommt, dass die vergangene Zeit häufig von Verheimlichungen, Lügen und Streit geprägt war.

In vielen Fällen löst eine Affäre nicht nur bei der verletzten Person viele ungute Gefühle aus, sondern bringt auch die unguten Gefühle bei der verursachenden Person zum Vorschein. Unserer Erfahrung nach gibt es fast immer eine oder mehrere Ursachen in der Vergangenheit, die nach und nach dazu geführt haben, dass die Affäre eingegangen wurde. Es handelt sich oftmals um eine Verletzung der ersten Lebensregeln aus dem System Empowering, die sich auf die Zugehörigkeit sowie auf Wertschätzung und Anerkennung beziehen.

Eine Affäre muss nicht schlagartig das Beziehungsaus bedeuten. Wenn beide bereit sind an ihrer Beziehung zu arbeiten und noch Gefühle füreinander vorhanden sind, kann eine Partnerschaft auch nach einem solchen Vertrauensbruch gerettet werden.

Vergangenheit

Um die Affäre aufzuarbeiten muss der Grund dafür gefunden werden, dass die Partnerin oder der Partner eine Affäre hatte. Dafür gehen wir an den Punkt zurück, an dem es mal gut war.

Ökocheck

Der Ökocheck ist eine fundierte Methode, um eine stimmige Entscheidung für die Zukunft zu treffen. Soll die Beziehung weitergeführt werden, oder möchtet ihr euch trennen?

Vertrauen

Durch die Aufarbeitung der emotionalen Verletzungen wird das Misstrauen gelöst. Das schafft für euch die Grundlage, ein neues Vertrauensverhältnis aufzubauen.

Zukunft

Durch die Auflösung der emotionalen Verletzungen blickt ihr gestärkt in die Zukunft. Ob als Paar oder getrennt - Ihr könnt das Ereignis hinter euch lassen und neue Ziele verfolgen.
MACHT EUCH AUF DEN WEG

Euer Ziel in der Paartherapie

Eine Affäre zu verarbeiten ist keine leichte Aufgabe. Sie benötigt viel Kraft und Geduld. Eine Paartherapie kann daher ein geeigneter Lösungsweg sein, um sich diesem Ziel zu stellen und als Paar eine Entscheidung für die Zukunft zu treffen.

Klarheit über die aktuelle Situation erhalten

Im ersten Schritt bei der Paartherapie setzen wir dort an, wo es mal bei euch gut war. Wir analysieren gemeinsam, welche Elemente in eurer Beziehung die Affäre begünstigt haben könnten. Anschließend können wir diese Dinge nach und nach aufarbeiten und die damit einhergehenden emotionalen Verletzungen lösen.
BEISPIELE
  • Ursachen für die Affäre aufdecken
  • Entwicklungen verstehen
  • Emotionale Verletzungen auflösen

Eine stimmige Entscheidung treffen

Während der Paartherapie stellt sich die Frage, ob man trotz des Vertrauensbruchs noch ein Paar bleiben möchte, oder ob die Trennung die einzige Lösung ist. Mithilfe des Ökochecks beantworten wir diese Frage gemeinsam. Außerdem prüfen wir, ob noch positive Gefühle wie Liebe und Zuneigung füreinander vorhanden sind.
BEISPIELE
  • Fundierte Entscheidungen treffen
  • Eine Lösung für die Zukunft finden
  • Gehen oder Bleiben?

Gestärkt und positiv in die Zukunft blicken

Unabhängig davon, ob ihr es noch einmal miteinander versuchen möchtet oder nicht, könnt ihr nach der erfolgreichen Paartherapie gestärkt nach vorne blicken. Durch die neu entwickelte Haltung fällt es euch nun leichter, eigene Visionen und Ziele zu entwickeln und diese auch zu verfolgen. So blickt ihr gestärkt und zufrieden in die Zukunft.
BEISPIELE
  • Persönliche Ziele verfolgen
  • Ungute Gefühle hinter sich lassen
  • Affäre verzeihen
UNSERE METHODE

Affäre verzeihen

Eine Affäre zu verzeihen ist für viele Menschen im Vorfeld undenkbar. Trotzdem stellen wir immer wieder fest, dass Betroffene die Beziehung nicht sofort beenden, was sie eigentlich immer gedacht haben. Stattdessen wünschen sie sich eine Veränderung und einen Neuanfang. Sie möchten an der Beziehung arbeiten und die Affäre dadurch nach und nach verzeihen. Dieser Prozess nimmt häufig viel Zeit in Anspruch und erfordert daher Geduld und Zielstrebigkeit.

Wir zeigen euch in den nachfolgenden Abschnitten, welche Auswirkungen eine Affäre hat und durch welche Tools ihr die damit einhergehenden emotionalen Verletzungen nach und nach auflösen könnt.

Diese Auswirkungen hat eine Affäre

Gemeinsam über die Situation sprechen

Mit Energie an der Beziehung arbeiten

Affäre verzeihen mit fundierter Methode

Einzel- und Paartherapie als Lösungsansatz

Die Entscheidung für eine Trennung

Konflikt im eigenen zu Hause.

Wann kann eine Trennungsberatung der passende Weg sein?

Wann solltest du dich von deinem Partner trennen?

Gibt es neben einer Trennung noch einen anderen Weg für euch?

Wie könnt ihr trotz einer Trennung gute Eltern für eure Kinder sein?

Wie kannst du nach einer Trennung mit der neuen Situation umgehen?

Welche verschiedenen Coachingvarianten gibt es?

Wie könnt ihr Kontakt zu uns aufnehmen?

Was passiert, wenn ihr eure Angelegenheiten mit einem Anwalt klärt?

Affäre verzeihen - Blogbeiträge

Diese Beiträge haben wir zum Thema "Affäre verzeihen" für dich verfasst.
Erfahrungsbericht zum Audio-Programm „Tabuthema Affäre“ von PaarBalance - Review und persönlicher Test

Vom geliebten Partner betrogen zu werden, gehört zu den einschneidendsten emotionalen Verletzungen, die das Leben parat hat. Die meisten Betroffenen werden von einer solchen Hiobsbotschaft ‚kalt erwischt‘ und sind von einem Moment auf den anderen mit einer unfassbaren Situation konfrontiert. Alles, was die Beziehung vorher ausgemacht hat, wird auf den Kopf gestellt. Nichts ist mehr so, wie […]

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Paartherapie: Erfolgschancen, Tipps und Grenzen

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