Fremdverlieben in der Beziehung

Was tun, wenn sich die Partnerin oder der Partner fremdverliebt hat?

Man hat Glücksgefühle und das Herz klopft wie verrückt, nur eben nicht in der Nähe der Partnerin oder des Partners, sondern in Gegenwart einer anderen Person. Wenn du momentan einer solchen Situation gegenüberstehst, dann hast du dich wahrscheinlich fremdverliebt. Das bedeutet, dass du ein Interesse an einer anderen Person entwickelt hast, was mit einer Schwärmerei vergleichbar ist. Es handelt sich nicht nur um das Bedürfnis eines Abenteuers, wie beim Fremdgehen, sondern auch um Gefühle für einen anderen Menschen.

In unserer monogam geprägten Kultur verlieben wir uns in einer glücklichen Beziehung nicht einfach so in jemand anderen. Passiert dies doch, dann hat das spezifische Ursachen wie emotionale Verletzungen, Unzufriedenheit oder andauernde Konflikte. Sind die Gründe und Auslöser hierfür gefunden, können diese sowie die Gefühle dahinter gelöst werden. Dann entsteht Klarheit und ihr könnt reflektieren, ob ihr bleiben und eure Beziehung retten möchtet oder ob eine Trennung für euch passender ist.

Ursprung

Wir finden gemeinsam die Ursache, die das Fremdverlieben ermöglichte und lösen diese Ursachen Schritt für Schritt gemeinsam auf.

Klarheit

Durch die Aufarbeitung der emotionalen Verletzungen erhaltet ihr Klarheit. So nehmt ihr mit der Zeit eine neue, positive Haltung ein.

Veränderung

Sind die unguten Gefühle gelöst, könnt ihr eine Veränderung bewirken. Ihr macht euch bewusst, welche Visionen ihr habt.

Zukunft

Ihr könnt die Zukunft nach euren Wünschen und Interessen gestalten. So klärt sich auch die Frage nach der Weiterführung der Beziehung.
MACHT EUCH AUF DEN WEG

Euer Ziel in der Paartherapie

Eine Paartherapie kann ein Weg sein, um diesem Gefühl, dass man sich fremdverliebt hat auf den Grund zu gehen. Im eigentlichen Coaching geht es darum, die Ursachen dahinter zu begreifen und sie aufzulösen.

Klarheit über die Situation erhalten

Während der Paartherapie setzen wir im ersten Schritt dort an, wo es ma gut war. Das bedeutet, dass wir innerlich in die Vergangenheit gehen und den Moment suchen, an dem es keine emotionale Verletzung gegeben hat. Von dort an lösen wir entstandene ungute Gefühle auf. Dadurch erhaltet ihr Klarheit.
BEISPIELE
  • SystemEmpowering Methode
  • Emotionale Verletzungen bearbeiten
  • Die Vergangenheit aufarbeiten

Eine positive und wertschätzende  Haltung einnehmen

Durch die Auflösung der emotionalen Verletzungen könnt ihr neue Energie schöpfen. Ihr nehmt eine positive Haltung ein und blickt gestärkt in die Zukunft. Das gibt euch die Möglichkeit eure aktuelle Situation zu reflektieren und euch bewusst zu werden, was ihr euch für die nächste Zeit wünscht.
BEISPIELE
  • Neue Kraft und Energie erhalten
  • Werte und Visionen reflektieren
  • Neue Lebensenergie verspüren

Die Entscheidung für die Zukunft treffen

Für die Zukunft sollte man auch eine Entscheidung treffen. Hierbei stellt sich die Frage, ob man wirklich nur für eine andere Person geschwärmt hat, oder ob die Gefühle echt waren. Je nachdem, in welcher Gefühlslage man sich befindet, kann auch eine harmonische Trennung eine passende Lösung sein.
BEISPIELE
  • Beziehung retten mit Wirkung
  • Harmonische Trennung durchführen
  • Rundum stimmige Entscheidung treffen
UNSERE METHODE

Fremdverliebt, was tun?

Wenn man sich fremdverliebt hat, dann besteht für viele der wichtigste Schritt darin, dass sie Klarheit über die Situation erhalten. Sind es wirklich nur ein paar belanglose Gefühle, die man entwickelt hat? Oder existiert ein wahres Interesse für eine andere Person? Häufig ist es schwierig, sich diese Gefühle einzugestehen oder sie gegenüber der Partnerin oder dem Partner zu äußern. Dies ist jedoch sehr wichtig, um eine positive Veränderung zu bewirken.

Wir möchten euch in den folgenden Abschnitten verschiedene Strategien und Tipps vorstellen, die euch in eurer Situation helfen können. Wir zeigen, wie ihr euch euren Gefühlen für eine andere Person stellt, welche Lösungsmöglichkeiten es gibt und wie es in Zukunft weitergehen kann.

Schwärmerei oder ernsthaftes Interesse?

Gründe und Auslöser ausfindig machen

Fremdverliebt - Wie geht es nun weiter?

Frau zeigt ihrem Mann das Handy.

Distanz als Lösungsansatz nach dem Fremdverlieben?

Die Entscheidung für die Zukunft

Chaos: Fremdverliebt trotz gemeinsamer Kinder

Konflikt im eigenen zu Hause.

Wann kann eine Trennungsberatung der passende Weg sein?

Wann solltest du dich von deinem Partner trennen?

Gibt es neben einer Trennung noch einen anderen Weg für euch?

Wie könnt ihr trotz einer Trennung gute Eltern für eure Kinder sein?

Wie kannst du nach einer Trennung mit der neuen Situation umgehen?

Welche verschiedenen Coachingvarianten gibt es?

Wie könnt ihr Kontakt zu uns aufnehmen?

Was passiert, wenn ihr eure Angelegenheiten mit einem Anwalt klärt?

Fremdverliebt, was tun? - Blogbeiträge

Diese Beiträge haben wir zum Thema "Fremdverliebt, was tun?" für dich verfasst.
Podcast: Fremdverliebt als Elternteil - Wie geht es nun für eure Familie weiter?

Warum Fremdverlieben nicht das Ende eurer Partnerschaft sein muss. Fremdverlieben bedeutet, dass man sich in eine andere Person verliebt hat, obwohl man in einer Beziehung ist. Wenn man bereits eine Familie hat, dann ist die Erkenntnis, dass man sich fremdverliebt hat, besonders schwer zu realisieren. Wir zeigen euch in dieser Podcast-Folge, wieso es zum Fremdverlieben […]

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