Fremdgehen verzeihen

Wie kann man der Partnerin oder dem Partner verzeihen , wenn sie oder er fremdgegangen ist?

Wenn die Partnerin oder der Partner fremdgeht und man davon erfährt, dann bricht eine Welt für einen zusammen. All das, was man sich über die letzten Monate und Jahre als Paar aufgebaut hat, gerät schlagartig in Vergessenheit. Fremdgegangen wird häufig dann, wenn einem in der Beziehung etwas fehlt, man sich mehr Intimität und Leidenschaft wünscht oder die Spannung im Alltag vermisst. Diese fehlenden Dinge bekommt man dann bei einer anderen Person, man geht fremd.

 Fremdgehen heißt nicht, dass man seine/n Partner/in nicht mehr liebt oder sich keine Beziehung mehr vorstellen kann. Häufig liegt die Ursache für das Fremdgehen viel mehr darin, dass man etwas in der Beziehung vermisst und sich diese Dinge zurückwünscht. Daher ist es auch möglich, dass man das Fremdgehen verzeiht und als Paar wieder zusammenfindet. Dieser Prozess braucht jedoch Zeit.

Problem

Man ist fremdgegangen und die Partnerin oder der Partner hat davon erfahren. In der Beziehung fühlt sich nichts mehr an wie zuvor. Ihr wisst nicht, ob eine gemeinsame Zukunft noch möglich ist oder nicht.

Lösung

Durch die Paartherapie könnt ihr verstehen, was sich in eurer Beziehung verändert hat und warum es zum Fremdgehen gekommen ist. Mit dem neu erlangten Wissen könnt ihr entscheiden, wie es weitergehen soll.

Ziel

Das Fremdgehen konntet ihr nachhaltig verarbeiten. Einer harmonischen Zukunft - egal ob als Paar oder getrennt - steht nun nichts mehr im Weg. Nun wisst ihr, wie ihr eure Bedürfnisse kommuniziert und den Alltag positiv gestaltet.

Das Fremdgehen stellt alle Beteiligten vor eine große Herausforderung

Vor diesen Problemen stehen Paare, wenn einer von beiden fremdgegangen ist

Wenn die Partnerin oder der Partner fremdgegangen ist, dann stellt das die Beziehung vollkommen auf den Kopf. Das Fundament der gemeinsamen Partnerschaft gerät vom einen auf den anderen Moment ins Wanken und es ist unklar, wie es weitergeht und ob eine Zukunft überhaupt möglich ist. In so einer Situation können viele Herausforderungen und ungute Gefühle auftreten.

Misstrauen

Durch das Fremdgehen wird die Vertrauensbasis auf eine harte Probe gestellt. Die Atmosphäre ist dann sehr angespannt, jede Verhaltensweise wird hinterfragt.

Zunehmende Distanz

Die erlebte Distanz in der Beziehung wird immer größer. Man erkennt seine/n Partner/in nicht mehr wieder und lebt eher nebeneinander her.

Emotionale Verletzungen

Kommt ans Licht, dass jemand fremdgegangen ist, bringt das zahlreiche Verletzungen und ungute Gefühle mit sich. Wut, Trauer und Angst sind präsent.

Zukunftsängste

Die Beziehung wird durch das Fremdgehen auf eine harte Probe gestellt. Wie es weitergeht, kann man gerade zu Beginn oft nicht einschätzen.

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Macht euch auf den Weg

Euer Weg in der Paartherapie

Das Fremdgehen zu verarbeiten ist keine leichte Aufgabe. Sie benötigt viel Kraft und Geduld. Eine Paartherapie kann für euch ein Weg sein, um die gesamte Situation aufzuarbeiten und als Paar eine Entscheidung für die Zukunft zu treffen.

Vergangenheit verstehen

Im ersten Schritt bei der Paartherapie setzen wir dort an, wo es mal bei euch gut war. Wir analysieren gemeinsam, welche Dinge in eurer Beziehung zum Fremdgehen geführt haben.

Verletzungen lösen

Anschließend arbeiten wir gemeinsam die entstandenen emotionalen Verletzungen auf und lösen die unguten Gefühle.

Entscheidung treffen

Während der Paartherapie stellt sich die Frage, ob ihr trotz des Fremdgehens noch ein Paar bleiben möchtet oder nicht. Mithilfe des Ökochecks beantworten wir diese Fragestellung.

Vertrauen aufbauen

Durch die Paartherapie können wir euer Fundament stabilisieren. Ihr baut neues Vertrauen auf und könnt die Zukunft positiv gestalten.

Ihr möchtet diesen Weg mit uns gemeinsam gehen und durch eine bewährte Methode herausfinden, ob es noch eine Zukunft für euch geben kann? Dann vereinbart gerne einen Termin für ein Kennenlern- und Strategiegespräch mit uns.

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Nach der Paartherapie

Mit einem stabilen Fundament könnt ihr eure Zukunft rundum positiv gestalten!

Nach der Paartherapie werdet ihr schnell merken, dass ihr mehr Energie und Power habt. Die emotionalen Verletzungen sowie bestehende ungute Gefühle konnten wir gemeinsam auflösen. Ihr fühlt euch nun nicht mehr von diesen belastet, sondern könnt stattdessen rundum glücklich sein. Dies gibt euch die Möglichkeit dazu ein neues Vertrauensverhältnis aufzubauen und euer Fundament zu stärken. Das führt auch dazu, dass ihr eure Schutzmauern nach und nach abbaut, wieder harmonisch miteinander kommunizieren könnt und keine unschönen Hintergedanken mehr habt. Jetzt liegt es an euch eine Entscheidung für die Zukunft zu treffen. Möchtet ihr mit dem neu erlangten Wissen eure Beziehung retten und als Liebespaar weitermachen? Oder möchtet bzw. könnt ihr das Fremdgehen nicht verzeihen und wünscht euch eine harmonische Trennung?

“Viele Paare verstehen im Laufe der Paartherapie, wie die hinderlichen Beziehungsdynamiken überhaupt entstanden sind. Dieses Wissen bildet die Basis, um die existierenden Schutzmauern nach und nach abzubauen.”

Durch die Paartherapie entwickelt ihr eine gesunde Basis, auf der ihr in eurem gemeinsamen Alltag aufbauen könnt. Gerade dann, wenn ihr gemeinsam das Ziel habt eure Beziehung zu retten, ist dies unabdingbar. Das neu erlangte Wissen aus der Paartherapie hilft euch dann dabei, die Systemgesetze im Alltag zu erfüllen und auf euch und eure Bedürfnisse zu achten. Weiterhin entwickelt ihr eine harmonische Kommunikationsbasis, durch die ihr den Alltag nach euren individuellen Wünschen gestalten könnt. So hebt ihr eure Partnerschaft auf ein neues Level und könnt eure Wunschbeziehung führen.

Das Fremdgehen ist zwischen euch ebenfalls kein Thema mehr. Die Vorfälle von früher konntet ihr verarbeiten. Sie belasten euch im Alltag nicht mehr. Nun wisst ihr, wie ihr individuell auf eure Partnerin oder euren Partner eingeht und dafür sorgt, dass die Bedürfnisse von jedem von euch erfüllt werden.

Auch wenn sich viele Paare in so einer schwierigen und kraftraubenden Situation die Rettung ihrer Beziehung wünschen, kann dies leider nicht garantiert werden. Durch den Prozess, den wir gemeinsam während der Paartherapie durchlaufen, könnt ihr herausfinden, ob die Trennung der stimmigere Weg für euch ist. Sollte eine gemeinsame Zukunft einfach nicht mehr vorstellbar sein, dann arbeiten wir daran die Trennung harmonisch durchzuführen.

Durch die Paartherapie erhaltet ihr das Wissen, welches ihr für diesen Schritt benötigt. Gerade dann, wenn euch noch andere Dinge verbinden (wie zum Beispiel ein gemeinsames Haus oder Kinder), ist es sehr wichtig, dass ihr trotz allem harmonisch kommuniziert und eine gesunde Basis habt. Hierfür schaffen wir im Coaching die Basis. Eine glückliche Zukunft liegt nun vor euch, in der ihr euch auch für eine neue Beziehung auf Augenhöhe öffnen könnt.

Erstgespräch führen Ablauf ansehen

FAQ zum Thema "Fremdgehen verzeihen"

Ist es normal in einer Beziehung an andere Männer oder Frauen zu denken?

Auch in einer glücklichen Beziehung kann es durchaus vorkommen, dass man mit den Gedanken zu anderen Personen abschweift. An dieser Stelle ist es wichtig zu hinterfragen, warum man an diesen anderen Menschen denkt. Wenn man zum Beispiel an die Frau oder den Mann denkt, weil man in seiner Beziehung nicht mehr glücklich ist oder weil man sich ihre / seine Nähe oder Zuneigung wünscht, dann haben diese Gedanken in der Regel auch einen Grund. Hier sollte man hellhörig werden.