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Blog rund um Paartherapie, Paarcoachings, Familiencoachings und Einzelcoachings


8. Juni 2022
Emotionale Abhängigkeit in der Beziehung: So könnt ihr die Abhängigkeit erkennen und auflösen!

Immer wieder hört man von dem Thema „emotionale Abhängigkeit“. Doch was bedeutet das eigentlich? Wenn man davon spricht, dass jemand emotional abhängig ist, dann meint das, dass eine Person z.B. in einer Beziehung übermäßig von der Partnerin oder dem Partner abhängt. Sätze wie „ich kann ohne diesen Menschen nicht leben“ oder „ohne diesen Menschen fühle […]

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8. Juni 2022
Podcast: Zwangsgedanken loswerden - So könnt ihr eure Zwänge besiegen!

Zwangsgedanken und -handlungen nachhaltig lösen und eine harmonische Beziehung führen! Zwänge können den Alltag in verschiedenster Weise beeinträchtigen. Bei Zwangsstörungen kann man zwischen Zwangshandlungen und Zwangsgedanken unterscheiden. Im Fall von Zwangsgedanken handelt es sich um Gedankengänge und Vorstellungen, die sich immer wieder in sehr ähnlicher Form wiederholen. Sie leiten uns also bzw. halten uns von […]

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6. Juni 2022
Zwangsgedanken loswerden: So könnt ihr eure Zwänge besiegen!

Im Alltag kann es vorkommen, dass man durch Zwangsgedanken oder Zwangshandlungen eingeschränkt wird. Zwänge können dabei in verschiedenster Weise beeinträchtigend sein. Im Fall von Zwangsgedanken handelt es sich um Gedankengänge und Vorstellungen, die sich immer wieder in sehr ähnlicher Form wiederholen. Sie leiten uns also bzw. halten uns von bestimmten Verhaltensweisen ab. Zwangshandlungen sind meistens […]

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2. Juni 2022
Anzeichen dafür, dass man wirklich verliebt ist: Das kannst du nun für eine glückliche Beziehung tun!

Verliebt zu sein ist ein schönes und einzigartiges Gefühl. Man schwärmt dann für eine andere Frau oder einen anderen Mann und denkt ständig an diesen Menschen. Womöglich malt man sich in Gedanken auch schon ein paar gemeinsame Momente aus oder stellt sich immer wieder vor, wie wohl das nächste Aufeinandertreffen abläuft. Manche Menschen behaupten, dass […]

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1. Juni 2022
Podcast: Work-Life-Balance verbessern: Diese Tipps stärken eure Beziehung!

So bringt ihr Arbeit und Beziehung in Einklang Viele Paare und Familien wünschen sich eine harmonische Work-Life-Balance. Aber was bedeutet das eigentlich? Work-Life-Balance bedeutet, dass man ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben hat. Die Zeit mit dem Partner oder der Partnerin kommt also nicht zu kurz und man hat auch im stressigen Alltag für […]

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30. Mai 2022
Work-Life-Balance verbessern: Diese Tipps stärken eure Beziehung!

Viele Paare und Familien wünschen sich eine gesunde Work-Life-Balance. Doch was ist das eigentlich? Eine Work-Life-Balance beinhaltet, dass man ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben hat. Die Paarzeit kommt also nicht zu kurz und man hat auch im stressigen Alltag für beide Lebensbereiche ausreichend Zeit. Allerdings kommt es im Leben manchmal dazu, dass sich […]

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26. Mai 2022
Bist du beziehungsunfähig? Beziehungsfähig werden in 7 Schritten

Eine harmonische und glückliche Beziehung zu führen ist für viele Menschen erstrebenswert und zählt für sie zu den wichtigsten Zielen im Leben. Allerdings ist das nicht immer so einfach, wie es sich im ersten Moment anhört. Gerade dann, wenn man in seiner Vergangenheit bereits Dinge erlebt hat, die es einem noch heute schwer machen, Vertrauen […]

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25. Mai 2022
Podcast: Vertrauen aufbauen - So könnt ihr bestehende Vertrauensprobleme lösen!

Die Beziehung stärken und an einer stabilen und stimmigen Vertrauensbasis arbeiten! Das gegenseitige Vertrauen ist ein wichtiger Bestandteil in einer Beziehung. Wenn das Vertrauensverhältnis allerdings beeinträchtigt ist, gibt es hierfür prinzipiell zwei Szenarien: Die eine Möglichkeit besteht darin, dass das Vertrauensverhältnis von Anfang an nicht vorhanden ist bzw. gestört wird. Die zweite Option ist, dass […]

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23. Mai 2022
Vertrauen aufbauen: Schritt-für-Schritt-Anleitung & 5 Tipps für eure Beziehung

Das Vertrauen ist ein wichtiger Bestandteil in einer glücklichen und harmonischen Beziehung. Es bedeutet, dass man der Partnerin oder dem Partner blind vertraut, sich auf diesen Menschen verlassen kann und sich sicher ist, dass man von der Person immer unterstützt und bestärkt wird. Wenn man einander vertrauen kann, dann gibt einem das außerdem ein Gefühl […]

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Blogs zu Beziehungen, Konfliktsituationen und Familien

In unseren Blogs möchten wir dir verschiedene Alltagssituationen und Themen vorstellen. Dabei zeigen wir dir, wie die Situationen aus der Sicht der System Empowering Methode gelöst werden und welche Ansätze sinnvoll sind.

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