am 12. April 2021 in der Kategorie 

Mit einem Workbook gemeinsam an den Hürden einer Beziehung arbeiten

liebevoll verfasst von 
Sophie

Hast du schon mal von einem Workbook für Paare gehört? Nein? Dann möchten wir dir heute von zwei Büchern erzählen, die wir bei Amazon entdeckt haben und gerne mal für euch testen wollten.

In dem ersten Buch geht es um Paarkommunikation, genauer darum, wie du und dein Partner eure Kommunikation verbessern könnt. Im zweiten Buch stehen Fernbeziehungen im Vordergrund. Hier geht es darum, besser mit der Sehnsucht zum Partner klarzukommen. Lese also gerne weiter, wenn dich eins der Themen interessiert.

Buch 1: Kommunikation in der Beziehung

Die Kommunikation ist ein ganz wichtiger Bestandteil in einer Beziehung. Dieser Grundbaustein wird jedoch häufig unterschätzt. Doch eine funktionierende Kommunikation ist genau so bedeutend wie Vertrauen und Anerkennung.

Bei der Paarkommunikation geht es um die Fähigkeit, über Probleme und seine Emotionen miteinander reden zu können. Aber genauso auch um alltägliche Gespräche wie „Was hast du heute so auf der Arbeit erlebt?“.

Wenn du das Gefühl hast, dass du und dein Partner bei dem Thema Kommunikation etwas Hilfe gebrauchen könntet, wäre das Workbook „Kommunikation in der Beziehung“ eine Option für euch. In dem Workbook geht es darum, mit seinem Partner zusammen an der Kommunikation zu arbeiten. Wir haben das Buch gelesen und möchten es dir jetzt einmal vorstellen.

Wie ist das Buch aufgebaut?

Das Buch beginnt mit einer kurzen Erklärung der Autorin, was euch in dem Buch so erwartet. Auf den nächsten Seiten wird man ein wenig ins Thema „Gewaltfreie Kommunikation“ eingeführt und bekommt durch eine Beispiel-Übung einen kleinen Einblick ins Workbook.

Dann fängt auch schon der Hauptteil des Buches an. Man findet viele Tipps und Übungen, die man gemeinsam als Paar machen kann. Insgesamt enthält das Buch 15 Tipps mit dazugehörigen Übungen und Hilfestellungen. Jeder Tipp enthält eine Übung, wo man etwas ausfüllen kann.

Unsere Meinung zu dem Buch

Das Buch hat uns wegen der Mischung von Tipps und Praxis in Form von Übungen gut gefallen. Wenn man an der Paarkommunikation arbeiten möchte, ist dieses Buch eine gute Gelegenheit dazu. Allerdings ist das Buch mit seinen 15 Tipps sehr dünn und hat nur 64 Seiten. Wir hatten uns mehr Inhalte vorgestellt.

Trotzdem sehen wir in dem Workbook eine gute Chance für Paare, ihre Partnerkommunikation zu verbessern. Wir legen dieses Buch demnach Paaren ans Herz, die Lust darauf haben, etwas in Sachen Kommunikation in der Beziehung dazuzulernen und gemeinsam zu wachsen

5 Tage für eine glücklichere Beziehung 

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Buch 2: Sehnsucht & Vermissen in der Fernbeziehung

Die Sehnsucht nach dem Partner. Du kennst sie, wenn du selber in einer Fernbeziehung bist. Wenn man seinen Partner über Wochen und sogar Monate nicht sieht, ist das ganz schön hart. Manchmal fragt man sich, wie man das noch länger aushalten soll. Gerade in Zeiten von Corona werden Paare in einer Fernbeziehung besonders herausgefordert. In dieser schwierigen Zeit ist es wichtig, nach vorne zu schauen und auf die positiven Dinge zu blicken.

Das zweite Buch, das wir getestet haben geht um die Sehnsucht nach dem Partner in einer Fernbeziehung. Mithilfe des Workbooks sollt ihr lernen, mit der Distanz und dem Vermissen besser klarzukommen und an den Herausforderungen zu arbeiten, die eine Fernbeziehung mit sich bringt. Auch dieses Buch möchten wir dir kurz vorstellen:

Wie ist das Buch aufgebaut?

Da beide Workbooks von derselben Autorin geschrieben wurden, sind sie vom Aufbau her sehr ähnlich. Auch hier wird am Anfang knapp erklärt, wie das Buch funktioniert. Auf den ersten Seiten wird das Buch eingeleitet und der Leser wird etwas in die Thematik eingeführt.

Dann geht es auch schon mit den Tipps los. Dieses Buch ist insgesamt in 11 Tipps unterteilt, die jeweils eine Übung und weitere Ratschläge beinhalten. Die Übungen sind wie beim anderen Buch zum Ausfüllen.

Unsere Meinung zu dem Buch

Auch dieses Workbook hat im Ganzen einen guten Eindruck auf uns gemacht. Es enthält viele praktische Tipps, die einem Paar in einer Fernbeziehung helfen können, die Zeit ohneeinander besser durchzustehen. Wir können uns vorstellen, dass man das Workbook auch im Videochat gut gemeinsam bearbeiten kann.

Wir können das Buch jedem Paar empfehlen, das eine Fernbeziehung führt und lange Zeit getrennt voneinander ist. Das Workbook ist eine super Möglichkeit für Paare, gemeinsam daran zu arbeiten, mit Gefühlen des Vermissen und der Sehnsucht besser umgehen zu können.

Unser Kritikpunkt liegt hier wieder bei der geringen Seitenzahl. Schöner wäre es, wenn man noch mehr zu dem Thema lesen könnte. Nichts desto Trotz legen wir euch das Buch ans Herz, wenn ihr selbst mit dem Vermissen des Partners zu kämpfen habt. Denn auch mit diesen 11 Tipps könnt ihr schon viel in eurer Beziehung bewegen.

Unser Fazit

Ein Workbook ist eine tolle Möglichkeit, um seine Gefühle und Gedanken zu reflektieren und gemeinsam in der Beziehung zu wachsen und daran zu arbeiten. Durch Tipps und Übungen zum selbst Ausfüllen kann man gemeinsam an den Herausforderungen der Beziehung auseinandersetzen und als Team zusammenarbeiten.

Das Workbook zur Paarkommunikation behandelt ein sehr wichtiges Thema in einer jeden Beziehung und kann so für viele Paar hilfreich sein. Auch das Buch für Paare in einer Fernbeziehung ist eine tolle Sache und stellt eine tolle Hilfe für diese Paare dar. Dass die Tipps und Übungen auf Basis von psychologischen Erkenntnissen erstellt wurden, ergibt für uns auch einen großen Pluspunkt.

Wenn du und dein Partner also Interesse daran habt, zusammen an eurer Kommunikation zu arbeiten, findest du über diesen Link zum Workbook dazu auf Amazon.

Oder wenn du in einer Fernbeziehung bist und das Workbook zu Sehnsucht und Vermissen eine Option für dich ist, kommst du über diesen Link zum Buch auf Amazon.

Wenn dich generell das Thema Fernbeziehungen und wie man damit umgeht interessiert, schau gerne mal in unserem Blog-Beitrag vorbei, in dem es um Fernbeziehungen in Corona-Zeiten geht. Das könnte vielleicht spannend für dich sein.

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