Kategorie: Hilfe bei Trennung

1. Juni 2022
Podcast: Work-Life-Balance verbessern: Diese Tipps stärken eure Beziehung!

So bringt ihr Arbeit und Beziehung in Einklang Viele Paare und Familien wünschen sich eine harmonische Work-Life-Balance. Aber was bedeutet das eigentlich? Work-Life-Balance bedeutet, dass man ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben hat. Die Zeit mit dem Partner oder der Partnerin kommt also nicht zu kurz und man hat auch im stressigen Alltag für […]

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30. Mai 2022
Work-Life-Balance verbessern: Diese Tipps stärken eure Beziehung!

Viele Paare und Familien wünschen sich eine gesunde Work-Life-Balance. Doch was ist das eigentlich? Eine Work-Life-Balance beinhaltet, dass man ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben hat. Die Paarzeit kommt also nicht zu kurz und man hat auch im stressigen Alltag für beide Lebensbereiche ausreichend Zeit. Allerdings kommt es im Leben manchmal dazu, dass sich […]

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25. Mai 2022
Podcast: Vertrauen aufbauen - So könnt ihr bestehende Vertrauensprobleme lösen!

Die Beziehung stärken und an einer stabilen und stimmigen Vertrauensbasis arbeiten! Das gegenseitige Vertrauen ist ein wichtiger Bestandteil in einer Beziehung. Wenn das Vertrauensverhältnis allerdings beeinträchtigt ist, gibt es hierfür prinzipiell zwei Szenarien: Die eine Möglichkeit besteht darin, dass das Vertrauensverhältnis von Anfang an nicht vorhanden ist bzw. gestört wird. Die zweite Option ist, dass […]

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23. Mai 2022
Vertrauen aufbauen: Schritt-für-Schritt-Anleitung & 5 Tipps für eure Beziehung

Das Vertrauen ist ein wichtiger Bestandteil in einer glücklichen und harmonischen Beziehung. Es bedeutet, dass man der Partnerin oder dem Partner blind vertraut, sich auf diesen Menschen verlassen kann und sich sicher ist, dass man von der Person immer unterstützt und bestärkt wird. Wenn man einander vertrauen kann, dann gibt einem das außerdem ein Gefühl […]

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18. Mai 2022
Podcast: Starkes Unternehmerpaar werden: So bringt ihr Arbeit und Beziehung in Einklang!

Den Alltag als Unternehmerpaar meistern Wenn man mit einer Unternehmerin oder einem Unternehmer zusammen ist oder selbst die Person war, die sich selbstständig gemacht hat, kann das den Alltag ganz schön auf den Kopf stellen. Viele Unternehmerpaare durchleben einen Alltag voller Arbeit und Verantwortung. Die persönliche Freizeitgestaltung bleibt leider häufig auf der Strecke. Die Selbstständigkeit […]

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16. Mai 2022
Starkes Unternehmerpaar werden: So bringt ihr Arbeit und Beziehung in Einklang!

Als Unternehmerpaar bezeichnet man Paare, bei denen entweder eine Person oder sogar beide Partner selbstständig sind und ein eigenes Unternehmen haben. Wenn man mit einer Unternehmerin oder einem Unternehmer zusammen ist oder selbst die Person war, die sich selbstständig gemacht hat, kann das den Alltag ganz schön auf den Kopf stellen. In der Regel durchleben […]

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28. April 2022
Offene Beziehung: Wie sinnvoll ist Polyamorie und macht sie wirklich glücklich?

Neben der klassischen, monogamen Beziehung, in der die Treue gegenüber der Partnerin oder dem Partner eine besonders wichtige Rolle spielt, gibt es noch weitere Beziehungsformen. Hierzu zählt auch die offene Beziehung bzw. die offene Ehe. Dieses Modell verspricht Abwechslung, da man zwar eine Beziehung führt, aber die Beteiligten trotzdem die Freiheit haben, auch andere Partnerinnen […]

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22. April 2022
Selbstliebe in der Beziehung: Darum ist es wichtig sich selbst zu lieben, um eine glückliche Beziehung zu führen

Um gute Beziehungen mit anderen Menschen zu führen, ist die Selbstliebe eine bedeutsame Komponente. Sie prägt unser Leben und die Interaktion mit unserem Umfeld, obwohl uns das gar nicht unbedingt bewusst ist. Über Selbstliebe wird heute in den sozialen Medien sehr viel gesprochen. Was sich jedoch wirklich hinter diesem Begriff verbirgt, wissen die wenigsten. Das […]

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19. April 2022
Richtig entschuldigen bei der Partnerin oder dem Partner in der Beziehung: So geht's!

In einer Beziehung kommt es hin und wieder mal zu Konfliktsituationen und Auseinandersetzungen. Diese entstehen zum Beispiel dadurch, dass man zu einem bestimmten Thema nicht einer Meinung ist oder das Verhalten der anderen Person bei einem selbst ungute Gefühle ausgelöst hat. Wenn es zu einem Streit kommt, dann spielt insbesondere die Entschuldigung eine sehr wichtige […]

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Kategorie: Hilfe bei Trennung

Wenn eine Beziehung nicht mehr so harmonisch wie noch zu Beginn der Partnerschaft verläuft, dann kann das viele Zweifel auslösen. In der Regel muss es hierfür nicht mal einen konkreten Vorfall geben. Stattdessen können Auch Kleinigkeiten sich anstauen und irgendwann dazu führen, dass man das Gefühl hat, man würde kurz vor der Trennung stehen. Natürlich kann aber auch ein bestimmtes Ereignis dazu führen, dass man die Beziehung in Frage stellt und darüber nachdenkt, ob die Fortführung der aktuellen Beziehung überhaupt noch Sinn macht. Wenn ihr euch gerade in einer solchen Situation befindet, euch Klarheit wünscht und eine Trennung einleiten möchtet, dann seid ihr hier genau richtig. 

In unserem Blog zeigen wir euch die verschiedensten Situationen von Paaren und geben euch stets einen Lösungsweg mit an die Hand. Hierfür haben wir einige Blog-Artikel vorbereitet, in denen wir euch in den Alltag eines Paares mitnehmen. Hier zeigen wir euch die unterschiedlichsten Situationen, die in einer Beziehung zum Konflikt werden können. So erfahrt ihr beispielsweise von Janina und Philip, warum unterschiedliche Zukunftsvisionen zur Herausforderung werden können und wie man damit umgehen kann. Häufig braucht es gegenseitiges Verständnis, ein klärendes Gespräch und Offenheit für eine stimmige Veränderung. Neben solchen Artikeln haben wir natürlich auch einige Inhalte zum Thema "Trennung" für euch zusammengestellt. Dadurch möchten wir euch zeigen, wie ihr bei dem Gedanken an eine Trennung Klarheit erhalten könnt und was getan werden kann, um eine Trennung einzuleiten. Außerdem gehen wir auf spannende Themen ein und erklären euch, inwiefern dies für euch passend sein kann oder nicht. Ihr könnt zum Beispiel lernen, wann eine Trennung auf Zeit doch eine Lösung sein kann und wie man eine stimmige Entscheidung bezüglich der Frage "Trennung: Ja oder Nein?" findet.

Wenn ihr euch in einer von uns beschriebenen Situation wiederfindet oder euch Unterstützung bei der Trennung wünscht, könnt ihr die Tipps anwenden, die wir euch in unseren Blog-Artikeln vermitteln. Solltet ihr das Gefühl haben, dass ihr bei einem Punkt nicht so richtig weiterkommt, könnt ihr uns selbstverständlich auch kontaktieren. Dann suchen wir gemeinsam nach einer Lösung für eure Situation. Vielleicht ist auch ein Trennungscoaching in eurer Situation ratsam, um Klarheit über die aktuelle Situation zu erhalten und die Trennung anschließend mit professioneller Hilfe durchzuführen. Dadurch habt ihr den Vorteil, dass emotionale Verletzungen gelöst werden und ihr Belastungen von früher nicht in eine neue Beziehung mitnehmt. Außerdem könnt ihr - falls ihr gemeinsam eine Familie gegründet habt - Konflikte hinter euch lassen und trotz Trennung ein starkes Elternpaar werden.

Wann kann es zu dem Wunsch nach einer Trennung kommen?

Selbstverständlich können die Gründe für eine Trennung vielseitig sein. Manchmal steht man als Paar der Situation gegenüber, dass es nur noch Konflikte gibt und man nicht mehr harmonisch miteinander kommunizieren kann. Oder man hat unterschiedliche Ziele für die Zukunft, die nicht miteinander vereinbar sind. Neben diesen Entwicklungen in der Beziehung kann es auch bestimmte Ereignisse geben, die zur Trennung führen. Eine aufgeflogene Affäre kann beispielsweise ein solcher Trennungsgrund sein. Wir möchten euch nachfolgend ein paar Themen vorstellen, die ursächlich für eine Trennung sein können.

Andauernde Konflikte und Streitigkeiten

Wenn es in einer Paarbeziehung immer wieder zu Streitigkeiten kommt, dann kann das auf Dauer sehr belastend wirken. Außerdem entstehen viele ungute Gefühle, wenn man es als Paar nicht schafft diese Konflikte nachhaltig zu lösen. Dann kommen Themen, die man eigentlich schon vor vielen Monaten besprochen hat, immer wieder auf den Tisch. Dies kann Unzufriedenheit auslösen. Außerdem bekommt na das Gefühl, dass man nicht richtig miteinander streitet und Gespräche keine Veränderung bewirken. Gerät man als Paar immer tiefer in die Konfliktspirale, dann führt das außerdem dazu, dass mit der Zeit viele emotionale Verletzungen entstehen. Um dieser Situation zu entgehen und wieder glücklicher zu werden, kommt der Gedanke an eine Trennung manchmal auf.

Probleme in der Kommunikation

Eine harmonische Kommunikation ist ein wichtiger Grundbaustein innerhalb einer Beziehung. Wenn es hierbei hakt und man ständig Missverständnisse entstehen, dann kann das sehr kraftraubend sein und Trauer hervorrufen. Man könnte beispielsweise der Situation gegenüberstehen, dass beide Partner eine unterschiedliche Sprache der Liebe sprechen. Dadurch drücken sie ihre Gefühle für die jeweils andere Person auf eine ganz eigene Weise aus. Ist man sich dessen nicht bewusst, dann könnte sich der Eindruck entwickeln, dass die Partnerin oder der Partner keine Liebe mehr für einen empfindet. Neben dieser Problematik kann es bei der Kommunikation noch weitere Hürden geben. Schafft man es als Paar nicht harmonisch miteinander zu kommunizieren, dann denken auch hier manche Menschen über eine Trennung nach.

Verschiedene Visionen und Ziele für die Zukunft

Auch wenn man eine Beziehung führt, kann jeder Mensch natürlich seine eigenen Ziele für die Zukunft haben. Es kann sich hierbei beispielsweise um berufliche, sportliche oder private Visionen handeln, die man im Alltag verwirklichen möchte. Auch als Paar eignet es sich, ein paar Ziele zu definieren. Dadurch kann man als Team auf seine Wünschen hinarbeiten und hat etwas, dass einen im Alltag motiviert. Stimmen die Wünsche für die Zukunft der Beziehung allerdings nicht überein, dann kann es hierbei zu Schwierigkeiten kommen. Vielleicht wünscht sich die eine Person eine Familie, während die andere Person keine Kinder haben möchte. Weichen die Vorstellungen zu weit voneinander ab, dann kann eine Trennung eine Lösung sein, damit jeder seine Wünsche ausleben kann.

Akute Vorfälle in der Beziehung

Neben den bereits beschriebenen Themen können auch bestimmte Ereignisse in der Partnerschaft dafür sorgen, dass einer von beiden sofort den Schlussstrich ziehen möchte. Ein Beispiel hierfür ist, wenn eine Affäre ans Licht kommt oder dass jemand fremdgegangen ist. Dann wird die Beziehung vom einen auf den anderen Augenblick hinterfragt. Ein solcher Vorfall ist daher oft ein Grund, um die Trennung einzuleiten.

Wie kann man vorgehen, wenn man sich bezüglich der Trennung noch nicht sicher ist?

Nicht immer ist man sich als Einzelperson oder als Paar sicher, ob eine Trennung die Lösung aller Probleme ist. Schließlich hat man häufig schon viele Dinge zusammen durchgestanden und trägt noch immer das innige Gefühl von Liebe in sich. Wenn man noch nicht sicher darüber ist, ob man die Trennung wirklich einleiten möchte, dann hilft es Klarheit zu erhalten. Doch wie kann das funktionieren?

In unseren Coachings nutzen wir hierfür die SystemEmpowering Methode. Diese erklären wir euch übrigens auch in unseren Blog-Beiträgen immer wieder, damit ihr sie im Alltag anwenden könnt. Mithilfe dieser Methode erhält man Klarheit, indem man emotionale Verletzungen aus der Vergangenheit löst. Das gelingt, wenn man an den Punkt zurückgeht, an dem es mal gut war. Von dort aus könnt ihr euch als Paar zusammentun und die erste entstandene emotionale Verletzung lösen. Hiernach stellen Paare häufig fest, dass die nachfolgenden Verletzungen gar nicht entstanden wären, hätte man das Wissen von heute gehabt. Nach und nach könnt ihr so die Konfliktthemen, die euch belasten, lösen. Wenn ihr wieder in der Gegenwart angekommen seid, könnt ihr eure aktuelle Lage besser beurteilen. Ihr wisst nun, dass die letzten Ereignisse eine Abfolge emotionaler Verletzungen waren. Außerdem könnt ihr prüfen, inwiefern ihr noch Liebe und Zuneigung für die andere Person empfindet. Jetzt ist es möglich, die aktuelle Beziehung zu beurteilen und zu entscheiden, wie es weitergehen soll und ob die Trennung die richtige Lösung ist.

Wie kann euch ein Paarcoaching bei dem Gedanken an eine Trennung weiterhelfen?

Wenn ihr nicht sicher seid, ob ihr euch eine Trennung wünscht, oder die Trennung einleiten möchtet, dann kann ein Paarcoaching bzw. Trennungscoaching euch hierbei helfen. Dabei unterstützt euch euer Coach dabei emotionale Verletzungen zu lösen und die Trennung dadurch harmonisch zu gestalten. Eine Beratung hat für euch den Vorteil, dass ihr mit einer fundierten Methode arbeitet und eine nachhaltige Veränderung bewirken könnt. Außerdem erhaltet ihr wichtige Tipps und Tricks, durch die die Trennung wertschätzend durchgeführt werden kann. Solltet ihr bereits gemeinsam eine Familie gegründet haben, dann zeigen wir euch im Coaching außerdem, wie ihr trotz Trennung oder Scheidung ein starkes Elternpaar für eure Kinder werden könnt.

Wie kann man sich schlussendlich für oder gegen die Trennung entscheiden?

Eine Antwort auf die Frage "Trennung: Ja oder Nein?" zu finden ist kraftraubend und kein leichter Prozess. Wie ihr euch in eurer individuellen Situation entscheidet, sollte allerdings ganz euch überlassen bleiben. Nur ihr könnt beurteilen, ob ihr weiterhin an eurer Beziehung arbeiten möchtet oder ob ihr lieber als Einzelperson weitermachen möchtet. Lasst euch hierbei nicht von außenstehenden Personen entscheiden. Diese können in der Regel nicht beurteilen, wie eure Gefühlslage ist und was ihr euch wirklich wünscht. Stattdessen könnt ihr euch eurer Entscheidung zum Beispiel dadurch nähern, dass ihr einen ÖkoCheck durchführt. Dadurch beurteilt ihr auch möglicherweise eintretende, negative Konsequenzen einer Entscheidung und könnte diese vorab reflektieren. Wie genau das funktioniert, könnt ihr in unserem kostenlosen Videokurs erfahren.

Wie könnt ihr Kontakt zu uns aufnehmen?

Wenn bei euch noch Fragen zum Thema "Hilfe bei Trennung" offen geblieben sind oder ihr euch für eine Trennungsberatung interessiert, dann könnt ihr uns gerne ganz einfach anrufen oder uns eine E-Mail (hey@lebensidealisten.de) schreiben. Grundsätzlich erreicht ihr uns jeden Tag während unserer Öffnungszeiten von 9 bis 19 Uhr.

Wenn ihr euch noch unsicher darüber seid, ob eine Beratung der richtige Weg für euch ist, könnt ihr euch vor der finalen Entscheidung natürlich auch weiter durch unserer Webseite klicken und auf diesem Wege mehr über euer persönliches Thema erfahren. Auch durch die verschiedenen Blog-Beiträge, die wir bisher für euch entwickelt haben, haben das Potenzial wirksame Veränderungen im Alltag zu generieren. Zu den meist gesuchten Themen wie „Kommunikation verbessern“, „Hilfe bei Trennung“, „Beziehung retten“ und "Glückliche Beziehung führen" haben wir euch außerdem wichtige Informationen kompakt auf einer Seite zusammengestellt, so dass ihr nicht lange suchen müsst. Im Blog-Bereich haben wir zusätzlich zahlreiche Beiträge zu anderen wichtigen Themen für euch zusammengestellt. Je nach dem, für welche Kategorie ihr euch entscheidet, könnt ihr euch Informationen zu den Themen "Glückliche Beziehung", "Persönlichkeitsentwicklung", "Beziehung retten", "Belastungen lösen" und "Familie und Erziehung" anzeigen lassen und auf den jeweiligen Seiten mehr erfahren.

Auch falls hierbei noch eine Frage auftauchen sollte, könnt ihr euch gerne jederzeit unverbindlich an uns wenden.


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