Kategorie: Hilfe bei Trennung

13. September 2021
Trennung: Wie sagt ihr es am besten euren Kindern?

Im Leben als Familie läuft es schon seit längerem nicht mehr rund. Deshalb hat man sich als Elternpaar für eine harmonische Trennung entscheiden. Doch wie geht es nun weiter? Wie kann man die Trennung verarbeiten? Ist professionelle Hilfe bei Trennung notwendig, um auch die Familie in diesen Prozess einzubeziehen? Typischerweise kommen nun einige Aufgaben auf […]

Lesen
10. September 2021
Erfahrungsbericht zum Audio-Programm „Tabuthema Affäre“ von PaarBalance - Review und persönlicher Test

Vom geliebten Partner betrogen zu werden, gehört zu den einschneidendsten emotionalen Verletzungen, die das Leben parat hat. Die meisten Betroffenen werden von einer solchen Hiobsbotschaft ‚kalt erwischt‘ und sind von einem Moment auf den anderen mit einer unfassbaren Situation konfrontiert. Alles, was die Beziehung vorher ausgemacht hat, wird auf den Kopf gestellt. Nichts ist mehr so, wie […]

Lesen
28. Juli 2021
Podcast: Trennung - Ja oder Nein?!

So trefft ihr als Paar die richtige Entscheidung für die Zukunft! Die Entscheidung für oder gegen eine Trennung kann sehr schwer und kraftraubend sein. Man steht dabei verschiedenen Ängsten gegenüber und muss eine wichtige Entscheidung treffen. Wir zeigen euch deshalb, wie ihr euch dieser Entscheidung stellen könnt und was es dabei zu beachten gilt. Die […]

Lesen
26. Juli 2021
Trennung: Ja oder Nein? - So trefft ihr die richtige Entscheidung

Eine Trennung ist ein sehr schmerzhafter und belastender Prozess. Das liegt daran, dass man häufig schon viele Jahre oder sogar Jahrzehnte mit der Partnerin oder dem Partner verbracht hat. Nun steht man jedoch vor der Frage, ob man diese Beziehung weiterführen möchte oder ob es besser ist zu gehen. Möchte man die gemeinsame Zeit einfach […]

Lesen
19. Juli 2021
Paartherapie & Paarberatung: So findet ihr euer persönliches Ziel beim Coaching

Ihr habt euch für eine Paartherapie entschieden und denkt nun darüber nach, welches Ziel ihr während dieses Prozesses genau erreichen möchtet? Eure Zielsetzung hängt stark von euer Lebenslage und eurer aktuellen Situation ab. Es kann sich zum Beispiel darum handeln einen Konflikt aufzulösen oder Klarheit über die Zukunft zu erhalten. In diesem Blog-Beitrag möchten wir […]

Lesen
12. Juli 2021
Paartherapie: Diese Methoden lassen sich bei einem Coaching voneinander unterscheiden

Für eine Paartherapie gibt es üblicherweise nicht die eine Methode. In der Praxis findet sich eine Vielzahl von Ansätzen, die von Paartherapeutinnen und Paartherapeuten genutzt werden. Daher solltet ihr euch vor einem Coaching mit den verschiedenen Methoden auseinandersetzen. Dadurch wisst ihr, welche Methodik für euch am stimmigsten ist.  Um euch eine Orientierung zu geben, stellen […]

Lesen
7. Juni 2021
Wird eine Paarberatung von der Krankenkasse übernommen oder ist sie steuerlich absetzbar?

Eine Paartherapie wird von Paaren in Anspruch genommen, um bestehende Konflikte in ihrer Beziehung aufzulösen und ein starkes Fundament für die Zukunft zu errichten. Wenn man eine Beratung bei einem klassischen Paartherapeuten durchführt, dann können mit ihr auch hohe Kosten einhergehen. Dies kann zu einer großen Herausforderung für all diejenigen werden, die an ihrer Beziehung […]

Lesen
3. Juni 2021
Kostengünstige Alternativen zu einer Paartherapie - Angebote von Diakonien & Caritas

Durch eine Paartherapie können Konfliktthemen und Probleme in der Beziehung nachhaltig aufgelöst werden. Neben dem Angebot eines Paartherapeuten kann man sich auch für eine Beratung bei einer Diakonie oder bei Caritas entscheiden. Diese Angebote stellen im Vergleich zu einer klassischen Paartherapie oftmals günstigere Möglichkeiten dar, um professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. In diesem Beitrag […]

Lesen
13. Mai 2021
Paartherapie nach einer Affäre: Ist dieser Schritt wirklich sinnvoll?

Für viele ist eine Paartherapie in der Nähe der passende Weg, um sich aus einer andauernden Beziehungskrise zu befreien und die Trennung doch noch zu vermeiden. Manchmal nehmen Paare jedoch auch dann eine Paartherapie in Anspruch, wenn einer von beiden fremdgegangen und die Affäre aufgeflogen ist. Ist eine Paartherapie auch in so einer Situation sinnvoll? […]

Lesen

Kategorie: Hilfe bei Trennung

Wenn eine Beziehung nicht mehr so harmonisch wie noch zu Beginn der Partnerschaft verläuft, dann kann das viele Zweifel auslösen. In der Regel muss es hierfür nicht mal einen konkreten Vorfall geben. Stattdessen können Auch Kleinigkeiten sich anstauen und irgendwann dazu führen, dass man das Gefühl hat, man würde kurz vor der Trennung stehen. Natürlich kann aber auch ein bestimmtes Ereignis dazu führen, dass man die Beziehung in Frage stellt und darüber nachdenkt, ob die Fortführung der aktuellen Beziehung überhaupt noch Sinn macht. Wenn ihr euch gerade in einer solchen Situation befindet, euch Klarheit wünscht und eine Trennung einleiten möchtet, dann seid ihr hier genau richtig. 

In unserem Blog zeigen wir euch die verschiedensten Situationen von Paaren und geben euch stets einen Lösungsweg mit an die Hand. Hierfür haben wir einige Blog-Artikel vorbereitet, in denen wir euch in den Alltag eines Paares mitnehmen. Hier zeigen wir euch die unterschiedlichsten Situationen, die in einer Beziehung zum Konflikt werden können. So erfahrt ihr beispielsweise von Janina und Philip, warum unterschiedliche Zukunftsvisionen zur Herausforderung werden können und wie man damit umgehen kann. Häufig braucht es gegenseitiges Verständnis, ein klärendes Gespräch und Offenheit für eine stimmige Veränderung. Neben solchen Artikeln haben wir natürlich auch einige Inhalte zum Thema "Trennung" für euch zusammengestellt. Dadurch möchten wir euch zeigen, wie ihr bei dem Gedanken an eine Trennung Klarheit erhalten könnt und was getan werden kann, um eine Trennung einzuleiten. Außerdem gehen wir auf spannende Themen ein und erklären euch, inwiefern dies für euch passend sein kann oder nicht. Ihr könnt zum Beispiel lernen, wann eine Trennung auf Zeit doch eine Lösung sein kann und wie man eine stimmige Entscheidung bezüglich der Frage "Trennung: Ja oder Nein?" findet.

Wenn ihr euch in einer von uns beschriebenen Situation wiederfindet oder euch Unterstützung bei der Trennung wünscht, könnt ihr die Tipps anwenden, die wir euch in unseren Blog-Artikeln vermitteln. Solltet ihr das Gefühl haben, dass ihr bei einem Punkt nicht so richtig weiterkommt, könnt ihr uns selbstverständlich auch kontaktieren. Dann suchen wir gemeinsam nach einer Lösung für eure Situation. Vielleicht ist auch ein Trennungscoaching in eurer Situation ratsam, um Klarheit über die aktuelle Situation zu erhalten und die Trennung anschließend mit professioneller Hilfe durchzuführen. Dadurch habt ihr den Vorteil, dass emotionale Verletzungen gelöst werden und ihr Belastungen von früher nicht in eine neue Beziehung mitnehmt. Außerdem könnt ihr - falls ihr gemeinsam eine Familie gegründet habt - Konflikte hinter euch lassen und trotz Trennung ein starkes Elternpaar werden.

Wann kann es zu dem Wunsch nach einer Trennung kommen?

Selbstverständlich können die Gründe für eine Trennung vielseitig sein. Manchmal steht man als Paar der Situation gegenüber, dass es nur noch Konflikte gibt und man nicht mehr harmonisch miteinander kommunizieren kann. Oder man hat unterschiedliche Ziele für die Zukunft, die nicht miteinander vereinbar sind. Neben diesen Entwicklungen in der Beziehung kann es auch bestimmte Ereignisse geben, die zur Trennung führen. Eine aufgeflogene Affäre kann beispielsweise ein solcher Trennungsgrund sein. Wir möchten euch nachfolgend ein paar Themen vorstellen, die ursächlich für eine Trennung sein können.

Andauernde Konflikte und Streitigkeiten

Wenn es in einer Paarbeziehung immer wieder zu Streitigkeiten kommt, dann kann das auf Dauer sehr belastend wirken. Außerdem entstehen viele ungute Gefühle, wenn man es als Paar nicht schafft diese Konflikte nachhaltig zu lösen. Dann kommen Themen, die man eigentlich schon vor vielen Monaten besprochen hat, immer wieder auf den Tisch. Dies kann Unzufriedenheit auslösen. Außerdem bekommt na das Gefühl, dass man nicht richtig miteinander streitet und Gespräche keine Veränderung bewirken. Gerät man als Paar immer tiefer in die Konfliktspirale, dann führt das außerdem dazu, dass mit der Zeit viele emotionale Verletzungen entstehen. Um dieser Situation zu entgehen und wieder glücklicher zu werden, kommt der Gedanke an eine Trennung manchmal auf.

Probleme in der Kommunikation

Eine harmonische Kommunikation ist ein wichtiger Grundbaustein innerhalb einer Beziehung. Wenn es hierbei hakt und man ständig Missverständnisse entstehen, dann kann das sehr kraftraubend sein und Trauer hervorrufen. Man könnte beispielsweise der Situation gegenüberstehen, dass beide Partner eine unterschiedliche Sprache der Liebe sprechen. Dadurch drücken sie ihre Gefühle für die jeweils andere Person auf eine ganz eigene Weise aus. Ist man sich dessen nicht bewusst, dann könnte sich der Eindruck entwickeln, dass die Partnerin oder der Partner keine Liebe mehr für einen empfindet. Neben dieser Problematik kann es bei der Kommunikation noch weitere Hürden geben. Schafft man es als Paar nicht harmonisch miteinander zu kommunizieren, dann denken auch hier manche Menschen über eine Trennung nach.

Verschiedene Visionen und Ziele für die Zukunft

Auch wenn man eine Beziehung führt, kann jeder Mensch natürlich seine eigenen Ziele für die Zukunft haben. Es kann sich hierbei beispielsweise um berufliche, sportliche oder private Visionen handeln, die man im Alltag verwirklichen möchte. Auch als Paar eignet es sich, ein paar Ziele zu definieren. Dadurch kann man als Team auf seine Wünschen hinarbeiten und hat etwas, dass einen im Alltag motiviert. Stimmen die Wünsche für die Zukunft der Beziehung allerdings nicht überein, dann kann es hierbei zu Schwierigkeiten kommen. Vielleicht wünscht sich die eine Person eine Familie, während die andere Person keine Kinder haben möchte. Weichen die Vorstellungen zu weit voneinander ab, dann kann eine Trennung eine Lösung sein, damit jeder seine Wünsche ausleben kann.

Akute Vorfälle in der Beziehung

Neben den bereits beschriebenen Themen können auch bestimmte Ereignisse in der Partnerschaft dafür sorgen, dass einer von beiden sofort den Schlussstrich ziehen möchte. Ein Beispiel hierfür ist, wenn eine Affäre ans Licht kommt oder dass jemand fremdgegangen ist. Dann wird die Beziehung vom einen auf den anderen Augenblick hinterfragt. Ein solcher Vorfall ist daher oft ein Grund, um die Trennung einzuleiten.

Wie kann man vorgehen, wenn man sich bezüglich der Trennung noch nicht sicher ist?

Nicht immer ist man sich als Einzelperson oder als Paar sicher, ob eine Trennung die Lösung aller Probleme ist. Schließlich hat man häufig schon viele Dinge zusammen durchgestanden und trägt noch immer das innige Gefühl von Liebe in sich. Wenn man noch nicht sicher darüber ist, ob man die Trennung wirklich einleiten möchte, dann hilft es Klarheit zu erhalten. Doch wie kann das funktionieren?

In unseren Coachings nutzen wir hierfür die SystemEmpowering Methode. Diese erklären wir euch übrigens auch in unseren Blog-Beiträgen immer wieder, damit ihr sie im Alltag anwenden könnt. Mithilfe dieser Methode erhält man Klarheit, indem man emotionale Verletzungen aus der Vergangenheit löst. Das gelingt, wenn man an den Punkt zurückgeht, an dem es mal gut war. Von dort aus könnt ihr euch als Paar zusammentun und die erste entstandene emotionale Verletzung lösen. Hiernach stellen Paare häufig fest, dass die nachfolgenden Verletzungen gar nicht entstanden wären, hätte man das Wissen von heute gehabt. Nach und nach könnt ihr so die Konfliktthemen, die euch belasten, lösen. Wenn ihr wieder in der Gegenwart angekommen seid, könnt ihr eure aktuelle Lage besser beurteilen. Ihr wisst nun, dass die letzten Ereignisse eine Abfolge emotionaler Verletzungen waren. Außerdem könnt ihr prüfen, inwiefern ihr noch Liebe und Zuneigung für die andere Person empfindet. Jetzt ist es möglich, die aktuelle Beziehung zu beurteilen und zu entscheiden, wie es weitergehen soll und ob die Trennung die richtige Lösung ist.

Wie kann euch ein Paarcoaching bei dem Gedanken an eine Trennung weiterhelfen?

Wenn ihr nicht sicher seid, ob ihr euch eine Trennung wünscht, oder die Trennung einleiten möchtet, dann kann ein Paarcoaching bzw. Trennungscoaching euch hierbei helfen. Dabei unterstützt euch euer Coach dabei emotionale Verletzungen zu lösen und die Trennung dadurch harmonisch zu gestalten. Eine Beratung hat für euch den Vorteil, dass ihr mit einer fundierten Methode arbeitet und eine nachhaltige Veränderung bewirken könnt. Außerdem erhaltet ihr wichtige Tipps und Tricks, durch die die Trennung wertschätzend durchgeführt werden kann. Solltet ihr bereits gemeinsam eine Familie gegründet haben, dann zeigen wir euch im Coaching außerdem, wie ihr trotz Trennung oder Scheidung ein starkes Elternpaar für eure Kinder werden könnt.

Wie kann man sich schlussendlich für oder gegen die Trennung entscheiden?

Eine Antwort auf die Frage "Trennung: Ja oder Nein?" zu finden ist kraftraubend und kein leichter Prozess. Wie ihr euch in eurer individuellen Situation entscheidet, sollte allerdings ganz euch überlassen bleiben. Nur ihr könnt beurteilen, ob ihr weiterhin an eurer Beziehung arbeiten möchtet oder ob ihr lieber als Einzelperson weitermachen möchtet. Lasst euch hierbei nicht von außenstehenden Personen entscheiden. Diese können in der Regel nicht beurteilen, wie eure Gefühlslage ist und was ihr euch wirklich wünscht. Stattdessen könnt ihr euch eurer Entscheidung zum Beispiel dadurch nähern, dass ihr einen ÖkoCheck durchführt. Dadurch beurteilt ihr auch möglicherweise eintretende, negative Konsequenzen einer Entscheidung und könnte diese vorab reflektieren. Wie genau das funktioniert, könnt ihr in unserem kostenlosen Videokurs erfahren.

Wie könnt ihr Kontakt zu uns aufnehmen?

Wenn bei euch noch Fragen zum Thema "Hilfe bei Trennung" offen geblieben sind oder ihr euch für eine Trennungsberatung interessiert, dann könnt ihr uns gerne ganz einfach anrufen oder uns eine E-Mail (hey@lebensidealisten.de) schreiben. Grundsätzlich erreicht ihr uns jeden Tag während unserer Öffnungszeiten von 9 bis 19 Uhr.

Wenn ihr euch noch unsicher darüber seid, ob eine Beratung der richtige Weg für euch ist, könnt ihr euch vor der finalen Entscheidung natürlich auch weiter durch unserer Webseite klicken und auf diesem Wege mehr über euer persönliches Thema erfahren. Auch durch die verschiedenen Blog-Beiträge, die wir bisher für euch entwickelt haben, haben das Potenzial wirksame Veränderungen im Alltag zu generieren. Zu den meist gesuchten Themen wie „Kommunikation verbessern“, „Hilfe bei Trennung“, „Beziehung retten“ und "Glückliche Beziehung führen" haben wir euch außerdem wichtige Informationen kompakt auf einer Seite zusammengestellt, so dass ihr nicht lange suchen müsst. Im Blog-Bereich haben wir zusätzlich zahlreiche Beiträge zu anderen wichtigen Themen für euch zusammengestellt. Je nach dem, für welche Kategorie ihr euch entscheidet, könnt ihr euch Informationen zu den Themen "Glückliche Beziehung", "Persönlichkeitsentwicklung", "Beziehung retten", "Belastungen lösen" und "Familie und Erziehung" anzeigen lassen und auf den jeweiligen Seiten mehr erfahren.

Auch falls hierbei noch eine Frage auftauchen sollte, könnt ihr euch gerne jederzeit unverbindlich an uns wenden.


Termine und Honorar checken

Der erste Eindruck passt für dich und du kannst dir vorstellen, dass wir als Coaches zu dir passen? Dann schaue dir die nächsten wichtigen Infos auf dem Weg zum kostenlosen Kennenlern-Gespräch an. 
Jetzt Kennenlerngespräch vereinbaren >
calendar-full