Podcast: Eltern sein, Paar bleiben – Wie ihr trotz Baby das Liebespaar nicht verliert

Liebevoll verfasst von
Florian
vom
21. Oktober 2026

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Mit einem Baby verändert sich der Alltag als Paar grundlegend: Spontanität weicht Absprachen, und vieles dreht sich plötzlich um Betreuung und Aufgaben. Nähe und gemeinsame Leichtigkeit kommen dabei oft zu kurz. Wir sind gerade selbst noch einmal Eltern geworden und sprechen in dieser Episode darüber, wie ihr Mangelgefühle wie fehlende Nähe oder Ruhe ansprechen könnt. Schon das gemeinsame Anerkennen kann euch verbinden, auch wenn es noch keine Lösung gibt.

Außerdem geht es um Absprachen zu Schlaf, Freiräumen und Aufgabenverteilung, die ihr immer wieder an die aktuelle Phase eures Babys anpassen könnt. Ihr bekommt Impulse, wie ihr einander entlasten könnt, wenn ein Ausgleich von Geben und Nehmen gerade kaum möglich ist.

Hört unbedingt bis zum Ende, denn dort geht es darum, wie neben dem Elternpaar auch das Liebespaar wieder lebendig werden kann.

Falls ihr nach der Podcast-Folge Lust habt, noch tiefer in bestimmte Beziehungsthemen einzutauchen, schaut gerne mal in unserem Blog vorbei. Dort findet ihr viele ergänzende Beiträge mit weiterführenden Infos, praktischen Tipps und spannenden Einblicken: https://lebensideal.ist/blogbereichbeziehungretten

Wer sind die Lebensidealisten?
Die Lebensidealisten - gegründet von Ina und Florian - sind zertifizierte Paartherapeuten und Empowerment Coaches. Wir begleiten euch auf dem Weg zu eurer Wunschbeziehung. Bereits mehr als 1200 Paare haben mit uns Affären, Konflikte und anderen Krisen verarbeitet und führen nun einen dauerhaft harmonischen Alltag voller Energie, Leichtigkeit und Glück.
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Wir sind Ina und Florian, die Gründer der Lebensidealisten. Wir durften bereits weit über 1.000 Paare auf dem Weg zu einer harmonischeren und glücklicheren Beziehung begleiten. Mithilfe der SystemEmpowering Methode lösen wir dabei immer wieder gezielt emotionale Verletzungen und ungute Gefühle auf.
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In unserem Podcast erfährst du, wie wie dafür vorgehen und was gebraucht wird, damit du wieder deine Wunschbeziehung führen kannst. Bis gleich!
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