Life Coaching in Neumünster

Im Life Coaching eigene Werte und Lebensziele entwickeln

Bei einem Life Coaching wirst du von einem Coach auf dem Weg zu deinen individuellen Zielen begleitet. Das Coaching kann dabei ganz verschiedene Lebensbereiche umfassen. Dabei stehen deine eigenen Ziele, Werte und Wünsche immer im Vordergrund. Wenn wir uns unserer Lebensziele und Werte bewusst sind, können wir ein erfülltes Leben führen, mit dem wir vollkommen zufrieden sind.

Oft sind es große Lebensereignisse oder neue Lebensphasen, die eine Neuorientierung erfordern. Ein Life Coaching kann dann für dich geeignet sein, wenn du dir deiner Werte und Ziele momentan nicht bewusst bist. Es kann aber auch dann für dich passend sein, wenn du für dein Leben neue Werte definieren möchtest.

Potenziale

Du kannst positive Veränderungen erzielen und wirst dir deiner wichtigsten Werte und Bedürfnisse bewusst.

Orientierung

Wir helfen dir dabei, in deiner aktuellen Lebenssituation den für dich passenden Weg einzuschlagen.

Zukunft

Du entwickelst in einem Life Coaching neue Ziele und Wünsche und somit deine eigene Vision für die Zukunft.

Entfaltung

Durch neue Werte und Ziele kannst du dich frei entfalten. Du hast klare Prioritäten und Ziele in deinem Alltag.

Mit neuer Energie eine neue Lebensphase beginnen

Deine Ziele im Life Coaching

Du befindest dich gerade in einer schwierigen und kraftraubenden Lebensphase? Du bist dir über deine Werte und über deine Bedürfnisse in deinem Alltag nicht bewusst? Oder möchtest du neue Ziele für dich festlegen? Ein Life Coaching hilft dir dabei, dich in deinem Leben neu zu orientieren und individuelle Ziele zu entwickeln.

Klarheit und Struktur in den Alltag integrieren

Wir helfen dir dabei, eine klare Sicht auf deine Ziele, Werte und Bedürfnisse zu erhalten. Du erkennst, welche Werte du ablegen und welche du neu annehmen möchtest. Dadurch kannst du positive Veränderungen in den verschiedensten Lebensbereichen erzielen.

BEISPIELE

Stärken und Schwächen erkennen
Das eigene Verhalten reflektieren
Positive Veränderungen erzielen

Neue Werte und Bedürfnisse definieren

Manchmal stehen uns die Glaubenssätze, die wir im Laufe unseres Lebens entwickelt haben, beim Erreichen unserer Ziele im Weg. Wir helfen dir dabei, alte und für dich limitierende Glaubenssätze abzulegen und neue Glaubenssätze und Werte zu definieren.

BEISPIELE

Eigene Glaubenssätze entwickeln
Neue Orientierung im Leben
Eigene Werte und Ziele definieren

Kraftvoll eine neue Lebensphase beginnen

Durch neu entwickelte Werte, Ziele und Glaubenssätze kannst du mit einer kraftvollen Haltung in eine neue Lebensphase gehen. Du bist dir deiner Wünsche bzw. Bedürfnisse bewusst und kannst deine Zukunft neu gestalten und deinen eigenen Weg gehen.

BEISPIELE

Freie Entfaltung in jeder Situation
Eine neue Zukunftsvision entwickeln
Frische Motivation im Alltag

UNSERE METHODE

Deine Coaches

Ina und Florian

Hey, cool, dass du bei uns bist!

Wir sind Ina und Florian und freuen uns darauf, dich zu unterstützen. Wir arbeiten individuell mit dir an einem stimmigen Weg in Richtung deiner Ziele und Wünsche. Seit vielen Jahren beschäftigen wir uns beruflich und privat mit großer Leidenschaft mit den Themen Coaching, Beratung. Mediation und Persönlichkeitsentwicklung.

Lerne uns kennen

Wir freuen uns schon darauf, dich in unserem kostenlosen Erstgespräch kennenzulernen. Bis gleich :-)

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INFOS ANSEHEN KONTAKT AUFNEHMEN

Coaching in deiner individuellen Situation

Ein Life Coaching ist in vielen Situationen für dich geeignet. Oft geht es darum, die eigenen Werte kennenzulernen. Werte entstehen typischerweise durch unser soziales Umfeld, also zum Beispiel durch unsere Eltern, Freunde, Verwandte und durch die Gesellschaft. In manchen Fällen besteht auch das Ziel, die Werte und Bedürfnisse neu zu definieren.

Ein Life Coach begleitet dich in deiner Selbstfindungsphase. Er hilft dir dabei, eigene Werte zu definieren und Klarheit in deiner jetzigen Lebenssituation zu gewinnen. Du lernst deine eigenen Stärken und Schwächen kennen und wirst dir deiner eigenen Bedürfnisse bewusst.

Glaubenssätze verstehen und entwickeln

Unsere Glaubenssätze können uns beim Erreichen unserer Ziele manchmal im Weg stehen. Für eine Person, die zum Beispiel nur wenig Sicherheit durch die Eltern bekommen hat, kann dieser Wert in der jetzigen Lebenssituation besonders wichtig sein. Durch das erhöhte Bedürfnis an Sicherheit schränkt sich die Person in verschiedenen Lebensbereichen ein. Die Person traut sich zum Beispiel nicht in fremde Städte oder Länder zu verreisen und nimmt nur „sichere“ Jobs an, obwohl vielleicht der Wunsch besteht, sich selbstständig zu machen. In einem Life Coaching können die Ursachen für Glaubenssätze, die wir im Laufe unseres Lebens entwickelt haben, systematisch gefunden und aufgelöst werden. Dadurch kannst du von selbst eigene Glaubenssätze und Werte entwickeln, die du dir für deine Zukunft wünschst.

Mit effektiver Methode Veränderungen erzielen

Mit der System Empowering Methode setzen wir nicht an der Veränderung deines Verhaltens an. Stattdessen gehen wir an den Punkt in deiner Vergangenheit zurück, an dem es mal gut war. Wir setzen also an der ersten emotionalen Verletzung an. Diese kann zum Beispiel bereits im Kindesalter entstanden sein. Im Coaching werden die emotionalen Verletzungen nach und nach aufgelöst. Dadurch gelangst du zu neuer Kraft und zu Klarheit. Diese Klarheit spiegelt sich positiv in deinem Alltag wieder. Du bist in der Lage dazu, eine neue Haltung einzunehmen und neue Verhaltensmuster zu entwickeln. Dadurch wirst du dir auch über deine Werte, Bedürfnisse und Ziele innerhalb deines Lebens bewusst.

Life Coaching in jeder Situation

Ein Life Coaching kann für viele Themenbereiche geeignet sein. Oft geht es innerhalb eines Coaching um die Entwicklung eigener und beruflicher Ziele, die Stärkung des Selbstbewusstseins oder um die Auflösung von Beziehungsproblemen. Der Auslöser für einen bestehenden Konflikt sind typischerweise Wertekonflikte. Bis zu einem gewissen Grad sind Wertekonflike in unserem Lebensalltag ganz normal. Wir wünschen uns zum Beispiel berufliche Anerkennung, wollen unsere Lebensqualität erhöhen und dabei auch noch sozial engagiert sein. Wenn die Konflikte in uns Oberhand gewinnen, spiegelt sich das in unserem Verhalten wieder. Um den Alltag wieder auf eine positive Weise zu gestalten, muss man sich zuerst über die in einem bestehenden Werte bewusst werden.

Eigene Ziele und Bedürfnisse nachhaltig erfüllen

Wenn du dir deiner Werte und Glaubenssätze bewusst bist und diejenigen Werte für dich angenommen hast, die du dir für ein erfülltes Leben wünschst, kannst du eine positive Haltung einnehmen. Durch konkrete Ziele und klare Prioritäten kannst du dich in deiner Lebensphase frei entfalten. Die neu definierten Ziele geben dir außerdem eine neue Orientierung im Leben. Du weißt jetzt, was du möchtest und was du dir in deinem Leben wünschst. Dadurch kannst du deinen Alltag mit neuer und frischer Motivation angehen und ihn mit einem positiven Verhalten gestalten. Dein Alltag ist zukünftig nicht mehr von Wertekonflikten, Stress und anderen Problemen geprägt. Viel mehr führst du ein harmonisches Leben, mit dem du zufrieden bist.

Life Coaching in Neumünster (Schleswig-Holstein) und Hamburg

Wir bieten Einzelcoaching, Paarcoaching, Paartherapie, Elterncoaching und Familiencoaching an. Das Coaching findet in unseren gemütlichen und geschützten Räumen in Neumünster statt. Auch wenn du nicht aus Neumünster kommst, kann ein Coaching genau das richtige für dich sein. Viele unserer Klienten kommen zum Beispiel aus Kiel, Rendsburg, Norderstedt, Itzehoe, Bad Bramstedt oder Kaltenkirchen. Wenn du dich zwar für ein Coaching interessierst, aber du einen vollen Terminkalender hast, kannst du dich für ein Online-Coaching entscheiden. Dann findet ein Coaching bequem bei dir zu Hause statt. Dadurch hast du keine zusätzlichen Fahrzeiten und kannst das Coaching in deiner gewohnten Umgebung durchführen.

Life Coaching Blogbeiträge

Diese Beiträge haben wir zum Thema "Life Coaching" für dich verfasst.

Paartherapie-Ablauf: Wir starten mit einem Telefonat

Florian

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Der erste Schritt kann sich wie der schwerste anfühlen: Muss er aber nicht. Wir starten vor dem Kennenlern-Termin mit einem kurzen Telefonat. Dieses dauert meist zwischen zehn und 15 Minuten und findet bereits mit uns direkt statt. Ihr habt also immer Ina oder Florian am Apparat. 🙂 Inhalt im Überblick: Warum möchten wir zuerst telefonieren?Was […]

Konflikte durch unterschiedliche Zukunftsvorstellungen

Laura

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Janina und Philip sind ein eingespieltes Liebespaar. Philip hat schon oft darüber gesprochen, dass er sich ein Kind wünscht und gerne in ein größeres Haus ziehen würde. Janina ist dafür aber noch nicht bereit. Dieses immer wieder auftretende Thema verursacht Herausforderungen und Unstimmigkeiten im Alltag des Paares. Hinweis: Die Personen sind frei erfunden. Die Konversation […]

Konflikte durch unterschiedliche Arbeitsverteilung

Laura

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Julia und Daniel sind ein eng verbundenes Liebespaar und seit ein paar Monaten die Eltern der kleinen Anna. Nach der Geburt sind die beiden in ein großes Haus gezogen, um genug Platz für sich und die Kleine zu haben. Die neue Situation stellt die beiden Eltern vor große Herausforderungen. Hinweis: Die Personen sind frei erfunden. […]

Konflikte durch unausgesprochene Erwartungen und Überlastung bei jungen Eltern

Ina

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Jennifer und Tom sind ein eingespieltes Liebespaar. Als beide zum ersten Mal Eltern werden, stellt sich ihre Welt auf den Kopf. Sie sind nun auch ein Elternpaar. Neue Erwartungen an den/die jeweilige/n Partner/in und die neuen Rollen als Mutter und Vater bringen große Herausforderungen mit sich. Hinweis: Die Personen sind frei erfunden. Die Konversation stammt […]