EINSAMKEIT IM EINZELCOACHING ÜBERWINDEN 

Wie kannst du deine Einsamkeit überwinden?

Wenn jemand das Gefühl verspürt einsam zu sein, fühlt er sich in dem Moment nicht zugehörig. Dies kann zu einer Gruppe von Menschen sein oder auch zu einzelnen Personen. Einsamkeit ist ein schweres, tiefes und belastendes Gefühl, mit dem viele Menschen aufgrund von lebensveränderter Situationen, wie zum Beispiel einer Trennung, in Berührung kommen.

Wenn Einsamkeit zu einem belastenden Gefühl wird, hilft es, sich mit den Verletzungen, die häufig hinter diesem Gefühl stecken, auseinanderzusetzen.

Überwindung

Wir unterstützen dich auf dem Weg, deine Einsamkeit zu überwinden.

Veränderung

Jede Veränderung bringt gleichzeitig eine neue Lebensphase mit sich.

Chancen

Durch die Auflösung von Verletzungen entstehen neue Chancen.

Freude

Wir bauen Handlungsstrategien auf, die mit Begeisterung verfolgt werden können.
NEUE CHANCEN NUTZEN UND FREUDE EMPFINDEN

Dein Ziel im Einzelcoaching

Wie kommt man aus dem Gefühlskarussell von Einsamkeit und Niedergeschlagenheit heraus? Nach einer Trennung oder einem anderen Ereignis, das eine starke Veränderung mit sich bringt, beginnt immer eine neue Phase des Lebens.

Verletzungen und Prägungen auflösen

Um die Einsamkeit und Niedergeschlagenheit zu überwinden, ist es notwendig, bestehende Verletzungen, Prägungen und Glaubenssätze aufzulösen und neu aufzubauen, um sich von der Last zu befreien.
BEISPIELE
  • Gefühle überwinden
  • Glaubenssätze neu definieren
  • Prägungen neu formen

Chancen wahrnehmen und ausnutzen

Sind die Verletzungen einmal aufgelöst, kann man neue Chancen erkennen, einen neuen Blickwinkel einnehmen und für Handlungsstrategien aufbauen, die nachhaltig und mit Freude verfolgt werden können.
BEISPIELE
  • neue Sichtweisen entdecken
  • wieder Freude verspüren
  • Chancen sehen und wahrnehmen

Zu Glück und Freude zurückfinden

Durch deine neu eingenommene Haltung und die neu entdeckten Sichtweisen wirst du langfristig und nachhaltig gestärkt. Zusätzlich erarbeiten wir mit dir Ziele und Wünsche für deine Zukunft. 
BEISPIELE
  • langfristig Freude empfinden
  • eine positive Haltung einnehmen
  • neue Ziele und Wünsche finden
UNSERE METHODE
Deine Coaches
Ina und Florian
Hey, cool, dass du bei uns bist!

Wir sind Ina und Florian und freuen uns darauf, dich zu unterstützen. Wir arbeiten individuell mit dir an einem stimmigen Weg in Richtung deiner Ziele und Wünsche. Seit vielen Jahren beschäftigen wir uns beruflich und privat mit großer Leidenschaft mit den Themen Coaching, Beratung. Mediation und Persönlichkeitsentwicklung.
Wir freuen uns schon darauf, dich in unserem kostenlosen Erstgespräch kennenzulernen. Bis gleich :-)

Termine und Honorar checken

Der erste Eindruck passt für dich und du kannst dir vorstellen, dass wir als Coaches zu dir passen? Dann schaue dir die nächsten wichtigen Infos auf dem Weg zum kostenlosen Kennenlern-Gespräch an. 

Die Einsamkeit überwinden

Ein klassischer Fall ist die Einsamkeit nach einer Trennung. Mit seiner Partnerin bzw. seinem Partner eng verbunden zu sein gibt ein starkes Gefühl von Geborgenheit, Schutz und Sicherheit. Probleme im Leben wurden im Idealfall zusammen als Paar getragen und bewältigt. Nach einer Trennung gehen beide Personen wieder als Einzelpersonen hervor.

"Ich bin jetzt wieder ein Einzelkämpfer", heißt es oftmals. Nach den ersten intensiven Gefühlen nach einer Trennung, wie zum Beispiel Wut, Trauer oder Angst kommt bei vielen das tiefe Gefühl der Einsamkeit und Traurigkeit hervor. Keine gemeinsamen Abende mit eingespielten Routinen oder keine bekannten Wochenendausflüge mehr. "Ich fühle mich alleine" - Das ist eine Aussage, die dann oft gemacht wird.

Aus dem Gefühlskarussell ausbrechen

Von der Last befreit werden

Neue Chancen erkennen und wahrnehmen

Mann unglücklich einsam

Individuelles Coaching und Entscheidungsfreiheit

Einsamkeit überwinden in Neumünster

Frau sitzt im Wohnzimmer und ist frustriert.

Wie entsteht Einsamkeit?

Wie kannst du deine Einsamkeit überwinden?

Wie läuft ein Coaching bei den Lebensidealisten ab?

Wie kannst du Kontakt zu uns aufnehmen?

Einsamkeit überwinden - Blogbeiträge

Diese Beiträge haben wir zum Thema "Einsamkeit überwinden" für dich verfasst.
Podcast: Empty-Nest-Syndrom - So bleibt ihr ein Liebespaar, wenn eure Kinder ausziehen!

Mit diesen Tipps findet ihr nach dem Auszug der Kinder wieder zueinander! Mit dem “Empty-Nest-Syndrom” wird eine Phase bezeichnet, in der die Kinder das Haus verlassen und die Eltern – häufiger die Mütter – den Weggang ihrer Kinder nur schwer verkraften. Dieser Lebensabschnitt ist oftmals von viel Trauer geprägt. Die Kinder waren sonst schließlich immer […]

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Empty-Nest-Syndrom: So stärkt ihr eure Beziehung, wenn die Kinder ausziehen

Der Auszug der eigenen Kinder stellt den Alltag für viele Eltern auf den Kopf. Nun ist es nicht mehr die wichtigste Aufgabe, die Kinder nach der Schule zu betreuen oder sich um das Abendessen für die gesamte Familie zu kümmern. Stattdessen treten die eigenen Bedürfnisse wieder in den Vordergrund und man hat mehr (Frei-)Zeit über, […]

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Liebeskummer: Wie wirkt sich Herzschmerz auf den Körper aus?

Liebeskummer entsteht oftmals nach einer Trennung oder dann, wenn man Kummer empfindet, weil es in der Beziehung mit der Partnerin oder dem Partner nicht mehr richtig funktioniert. Typischerweise verbindet man diesen starken Kummer allerdings eher mit dem Beziehungsende und mit der Phase des Alleinseins. Der Herzschmerz kann dann sehr nagend für die betroffene Person sein: […]

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Emotionale Entfremdung in der Beziehung: Hilft nur noch die Trennung?

„Ich erkenne dich nicht wieder!“ - Dies ist ein typisches Beispiel für einen Satz, der fallen kann, wenn man sich in der Beziehung nach und nach entfremdet hat. Doch was bedeutet Entfremdung überhaupt? Eigentlich hat man sich bisher in der Beziehung wohlgefühlt, war glücklich und hatte seinen ganz persönlichen Rückzugsort. Umso verletzender ist es, wenn […]

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