Höre diese Folge auf deinem Lieblingskanal:
Diese Strategien helfen euch, um als Paar wieder zusammenzufinden!
Eine harmonische Beziehung zu führen erfordert in der Regel, dass man immer wieder an sich arbeitet. Hierzu zählt, dass regelmäßige Gespräche geführt werden, man als Team frühzeitig Missstände identifiziert und im Alltag zusammenhält. Leider kommt es aber immer mal wieder vor, dass die Harmonie durch irgendeinen Faktor aus dem Gleichgewicht gerät und man als Paar das Gefühl hat, dass die Beziehung kaputt geht. Dies ist für alle Beteiligten dann sehr belastend und kraftraubend zugleich. Damit euch dies nicht passiert und ihr genau wisst, was zu tun ist, wenn ihr als Paar in eine schwierige Phase geraten seid, haben wir diese Podcast-Folge für euch aufgenommen. Wir zeigen euch, an welchen Dingen eine Beziehung kaputtgehen kann und wie ihr es schafft, diese im Alltag zu vermeiden und eine geeignete Lösung für eure Liebe zu finden.
Zuerst gehen wir dafür näher auf die Herausforderung ein, die entstehen kann, wenn Probleme und Streitigkeiten im Alltag zunehmen. Es kann sich hierbei im Übrigen um die verschiedensten Themen handeln. Manchmal haben Paare mit einer Affäre oder dem Betrug zu kämpfen, manchmal können aber auch schon Kleinigkeiten dafür sorgen, dass man sich unwohl fühlt und es zum Streit kommt. Es gibt dann immer wieder Diskussionen über die aktuellen Themen. Nicht immer ist es dann so, dass beide Partner das Problem gleichermaßen beurteilen. Manchmal hat einer auch das Gefühl, dass die Situation gar nicht so schlimm sei und empfindet die Diskussion als “normal” und nichts, worüber man sich Gedanken machen müsste. Sollten in eurem Alltag allerdings immer wieder die gleichen Themen aufkommen (zum Beispiel in Bezug auf die Kommunikation, das Gleichgewicht von Geben und Nehmen oder Schwierigkeiten in Bezug auf Nähe und Distanz) solltet ihr hellhörig werden.
Andernfalls kann es dazu kommen, dass vermeintliche “Kleinigkeiten” längerfristig bestehen und man als Paar immer wieder aneinander eckt. Die kleinen Diskussionen vom Anfang können sich dann zu richtigen Streitthemen entwickeln bzw. dazu führen, dass die selbst erschaffenen Deckel aufspringen. Die unguten Gefühle kommen dann alle auf einmal heraus und ein Streit entfacht. Als Paar sollte man sich daher immer mit der richtigen und vor allem zeitnahen Auflösung dieser Themen beschäftigen. Ansonsten bestehen emotionale Verletzungen längerfristig und Unzufriedenheit und Unwohlsein werden präsent. Auch die Basisgefühle sind dann sehr einnehmend.
Damit euch dies nicht passiert, ihr nie vor der Fragestellung "Trennung: Ja oder Nein?" steht oder gar eine Trennung verarbeiten müsst, zeigen wir euch im letzten Abschnitt unserer Podcast-Folge, welche Tipps und Strategien ihr anwenden könnt, damit eure Beziehung nie kaputt geht. Wir gehen dabei unter anderem auf die Kommunikation, eure Bedürfnisse und stimmige Routinen in eurem Alltag ein. Hier könnt ihr ganz einfach stimmige Veränderungen bewirken, die dazu führen, dass ihr als Paar näher zusammenwachst und wisst, worauf es für eine glückliche und harmonische Beziehung ankommt. Bleibt also unbedingt dran, wenn ihr euch gut anwendbare und wirksame Strategien für den Alltag wünscht!
Falls ihr nach der Podcast-Folge mehr zu diesem Thema erfahren möchtet, dann könnt ihr gerne mal in unserem dazugehörigen Blog-Beitrag vorbeischauen. Dort haben wir alle wichtigen Punkte noch einmal detailliert für euch aufgegriffen.
Außerdem haben wir ein Workbook zu genau diesem Thema mit vertiefenden Inhalten sowie ein paar Aufgaben für euch vorbereitet. Wenn ihr euch gerne weiter hiermit auseinandersetzen möchtet, dann schaut doch mal bei Steady vorbei.
