Podcast: Grundlose Eifersucht in der Beziehung - Ursachen, Probleme und Lösungsstrategien

liebevoll verfasst von 
Laura
 veröffentlicht am 26. Oktober 2022 in der Kategorie 
Höre diese Folge auf deinem Lieblingskanal:

So könnt ihr eure Eifersucht bekämpfen und die Beziehung stärken!

Die meisten Menschen haben schon in irgendeiner Form “Eifersucht” erlebt. Vielleicht war man früher selbst einmal auf eine andere Person eifersüchtig, da sie etwas hatte, das man selbst nicht hat. Oder aber man ist der Eifersucht im Rahmen einer Beziehung begegnet und hat gemerkt, dass sie eine glückliche Partnerschaft ganz schön ins Schwanken bringen kann. Eifersucht ist ein sehr starkes Gefühl. Allerdings ist in manchen Situationen für die Betroffenen völlig unklar, was die Ursache für dieses Gefühl tatsächlich ist. Sie haben den Eindruck, dass die Eifersucht scheinbar „grundlos“ vorhanden ist, weil sie die Ursache nicht rational erfassen können. Dies kann für eine Beziehung zur Herausforderung werden. Damit das bei euch nicht passiert und ihr die Eifersucht schnellstmöglich überwinden könnt, zeigen wir euch in dieser Podcast-Folge, woher grundlose Eifersucht in der Beziehung wirklich kommt und wie ihr damit umgehen könnt.

Zuerst gehen wir dafür näher auf die Herausforderungen ein, die grundlose Eifersucht mit sich bringen kann. Ist Eifersucht im Rahmen einer Beziehung präsent, kann das zur Belastung für als beteiligten Personen werden. Einerseits ist es natürlich für die Person, die eifersüchtig ist, schwierig. Sie hat keine Ruhe, wenn die Partnerin oder der Partner etwas mit anderer Personen macht und kann nicht abschalten. Außerdem umgeben sie oftmals ungute Gefühle, Ängste und Zweifel. Allerdings findet sie keinen richtigen Ausweg, da die Ursache für die Eifersucht unklar ist. Ungute Gefühle bestehen daher längerfristig. Aber auch für die Person, dessen Partnerin oder Partner eifersüchtig ist, ist die Situation nicht leicht. Die Eifersucht kann einschränkend wirken und man entwickelt womöglich das Gefühl, dass einem nicht vertraut wird. Auch ein gewisses Unwohlsein, wenn man mit anderen Personen Kontakt hat, kann den Alltag einnehmen. Insgesamt führt grundlose Eifersucht dann dazu, dass man die Beziehung weniger genießen kann und ständig über dieses Thema spricht.

Hält die Situation längerfristig an und wird die Eifersucht nicht aufgelhttps://www.lebensidealisten.de/blog/eifersucht-bekaempfen-mit-diesen-strategien-koennt-ihr-eure-eifersucht-ueberwinden/öst, besteht die Gefahr, dass man als Paar in eine Konfliktspirale gerät. Die Eifersucht trifft dann auf Unverständnis und es wird keine richtige Lösung gefunden. Auch Brillen können sich in dieser Phase entwickeln, was den Beziehungsalltag zusätzlich beeinflusst. Weiterhin machen sich Unzufriedenheit, Wut und Trauer breit. Hin und wieder denken Paare dann auch an eine Trennung, da sie keinen anderen Ausweg aus ihrer Situation sehen.

Aber das muss nicht sein! Auch wenn die Eifersucht grundlos zu existieren scheint und ihr aktuell keinen Ausweg seht, gibt es eine Lösung. Wie genau ihr hierfür vorgehen solltet und welche Schritte notwendig sind, um die Eifersucht besiegen zu können, erfahrt ihr am Ende unserer Podcast-Folge. Bleibt also unbedingt dran, wenn dieses Thema bei euch aktuell eine Herausforderung darstellt und ihr endlich aus dieser Abwärtsspirale entfliehen möchtet.

Falls ihr nach der Podcast-Folge mehr zu diesem Thema erfahren möchtet, dann könnt ihr gerne mal in unserem dazugehörigen Blog-Beitrag vorbeischauen. Dort haben wir alle wichtigen Punkte noch einmal detailliert für euch aufgegriffen: https://www.lebensidealisten.de/blog/wie-kann-man-grundlose-eifersucht-bekaempfen-ursachen-folgen-und-loesungsstrategien-fuer-eure-beziehung/

Online-Coachings für eure Wunschbeziehumg

Ihr möchtet als Paar raus aus der Krise, hinein in eine glückliche und harmonische Beziehung? Du möchtest mehr Energie, Klarheit über deine Werte und Ziele?
Einzelcoaching
Löse deine Päckchen und Prägungen auf.
Paarcoaching
Führt eine noch stabilere und glücklichere Beziehung.
Paartherapie
Beziehungskrise überwinden, emotionale Verletzungen lösen.
Familiencoaching
Eltern/Kind Themen lösen und die Bindung stärken.

Weitere Beiträge für dich

22. März 2023
Podcast: Ich habe eine Affäre - Welche Lösungen gibt es für mich?

Wenn Menschen eine Affäre haben, fragen sie sich meist ab einem gewissen Punkt, was der richtige Weg ist. Sie möchten so nicht weitermachen und wünschen sich eine Veränderung für ihre Situation. Viele befindet sich dann in einer Art Zwiespalt. Auf der einen Seite ist man in dieser sicheren Blase und auf der anderen Seite ist […]

Weiterlesen
20. März 2023
Aufgedeckt: Langjährige Affäre, beide verheiratet - Wie geht es nun weiter?

Wenn es in einer Beziehung nicht mehr so richtig rund läuft, dann kann das verschiedene Auslöser haben. Oftmals sind anhaltende Streitigkeiten, Unstimmigkeiten im Alltag oder auch externe Faktoren dafür verantwortlich, dass man sich als Paar ein wenig auseinanderlebt und die Partnerschaft weniger genießen kann. Wenn in der Beziehung ein solcher Mangel auftritt und dieser allerdings […]

Weiterlesen
16. März 2023
"Wir haben uns auseinandergelebt": Kann man die Beziehung retten?

Das Gefühl, dass man sich auseinandergelebt hat, tritt eher bei längeren Beziehungen und damit nach einer gewissen Zeit der Zweisamkeit auf. In der Regel handelt es sich hierbei um einen schleichenden Prozess. Das Gespräch über den verstrichenen Alltag verläuft dann womöglich etwas oberflächlicher als sonst, die Zärtlichkeit lässt nach oder man fühlt sich in emotionaler […]

Weiterlesen
15. März 2023
Podcast: Bereitschaft für ein Gespräch auf Augenhöhe herstellen - So schafft ihr den richtigen Gesprächsrahmen!

Mit diesen Tipps könnt ihr endlich wieder rundum harmonisch kommunizieren! Gute Beziehungsgespräche sind wichtig für eine harmonische und stabile Partnerschaft. Sie bilden die Grundlage, um über persönliche Werte und Visionen, aber auch um über Probleme zu sprechen. Ein solcher stabiler Gesprächsrahmen wird nicht nur in zwischenmenschlichen Beziehungen, sondern auch im Coaching gebraucht, um sich zu […]

Weiterlesen
13. März 2023
Beziehungsprobleme mit Freunden besprechen: Ist das wirklich eine gute Idee?

Wenn es in der Beziehung kriselt und das ein oder andere Problem auftaucht, dann tendieren manche Menschen dazu dem Streit mit der Partnerin oder dem Partner zuerst einmal aus dem Weg zu gehen. Sie vermeiden die Konfliktaussprache dann vorerst, damit sich die Atmosphäre etwas entspannen kann. Stattdessen wird dann aber manchmal das Gespräch mit einer […]

Weiterlesen
8. März 2023
Podcast: Offene Beziehung: Kann diese Beziehungsform funktionieren?

Polyamorie - Das offene Beziehungsmodell Für viele kommt das Beziehungsmodell nicht in Frage - die offene Beziehung. Bei einigen Paaren besteht aber durchaus der Wunsch nach einer solchen Partnerschaft. Sie wünschen sich dann zum Beispiel sexuelle Freiheit, also mehrere sexuelle Partner:innen zu haben. Doch wie sieht eigentlich so eine offene Beziehung aus? Das ist tatsächlich […]

Weiterlesen
6. März 2023
Polyamorie: Kann die Liebe halten, wenn die offene Beziehung einseitig ist?

Neben der in unserer Gesellschaft als “klassisch” erlebten Beziehung, die zwei Personen miteinander verbindet, gibt es natürlich noch viele weitere Beziehungsmodelle. Eines davon ist eine offene Beziehung. Diese zeichnet sich dadurch aus, dass zwei Menschen eine Beziehung führen, aber wissentlich auch andere (Sexual-)Partnerinnen und Partner haben dürfen. Die Partnerschaft beschränkt sich also trotzdem auf zwei […]

Weiterlesen
1. März 2023
Podcast: Meine Frau / Mein Mann redet nicht mit mir - Das könnt ihr tun, damit das Totschweigen aufhört!

Durch diese wirksamen Tipps könnt ihr eure Kommunikation verbessern! Kommunikation ist der Schlüssel für eine funktionierende Beziehung. Dies gilt natürlich nicht nur für Problemsituationen, sondern auch im Alltag eines Paares. Allerdings gibt es einige Personen, denen es sehr schwer fällt ihre Themen und Probleme anzusprechen. Sie behalten diese Dinge dann lieber für sich, weil sie […]

Weiterlesen
für dich mit gemacht
Wir glauben an eine Welt mit kraftvollen glücklichen Menschen, Paaren und Familien. Wir möchten dich einladen uns kennenzulernen und freuen uns, dich bei deiner aktuellen Herausforderung zu begleiten.
Wir unterstützen dich auf deiner Lebensreise, heraus aus Konflikten und Krisen, hinein in eine glückliche und harmonische Beziehung.
SOCIAL MEDIA
Jetzt Kennenlerngespräch vereinbaren >